原標題：2024年全省農(nóng)村社區(qū)、村居老年人太極拳教學(xué)骨干培訓(xùn)暨煙臺社區(qū)老年人太極拳教學(xué)培訓(xùn)（高新區(qū)站）開班

來源：膠東在線

原標題：2024年全省農(nóng)村社區(qū)、村居老年人太極拳教學(xué)骨干培訓(xùn)暨煙臺社區(qū)老年人太極拳教學(xué)培訓(xùn)（高新區(qū)站）開班

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膠東在線11月29日訊（記者 盧偉霞）11月28日，2024年全省農(nóng)村社區(qū)、村居老年人太極拳教學(xué)骨干培訓(xùn)暨“活力全開，動享你我”煙臺社區(qū)運動匯——社區(qū)老年人太極拳教學(xué)培訓(xùn)（高新區(qū)站）成功舉辦。培訓(xùn)班邀請國家級段位考評員和社會指導(dǎo)員、國家一級太極拳裁判員杜惠珍擔(dān)任培訓(xùn)講師，來自全區(qū)各社區(qū)、村莊的31支老年人太極拳隊的主任、隊長參加了培訓(xùn)。

培訓(xùn)班上，杜惠珍老師就規(guī)范24式太極拳進行了耐心講解、示范教學(xué)。她詳細地講解著每一個動作的要領(lǐng)，從掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠八種手法，到進、退、顧、盼、定五種步法，每一個細節(jié)都力求精準到位。學(xué)員們個個全神貫注，認真學(xué)習(xí)，在老師的指導(dǎo)下，緩緩起勢，一招一式，剛?cè)岵宫F(xiàn)出太極拳的獨特魅力。

當(dāng)前，煙臺高新區(qū)共有8個社區(qū)、21個村莊，按照太極拳習(xí)練人數(shù)和位置被劃分為6大片區(qū)、31支太極拳隊。煙臺高新區(qū)老年體協(xié)太極委主任張維民介紹道，本次來參加培訓(xùn)的學(xué)員均是來自各太極拳隊的主任、隊長，培訓(xùn)結(jié)束后他們將把所學(xué)動作要領(lǐng)再傳授給各個太極拳隊的隊員，切實將培訓(xùn)成果深入到基層社區(qū)、村居，帶動和引領(lǐng)更多的基層老年人積極習(xí)練太極拳，進一步做好太極拳普及發(fā)展工作。

參與培訓(xùn)的學(xué)員們紛紛表示，要把這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)獲得的健身技能運用到今后的健身實踐中去，影響和帶動身邊更多的中老年朋友參與到習(xí)練太極拳活動中來，為太極拳的普及推廣向農(nóng)村延伸貢獻力量。

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