原標(biāo)題：一起來(lái)做手指操

來(lái)源：健康報(bào)

原標(biāo)題：一起來(lái)做手指操

來(lái)源：健康報(bào)

□ 山東省淄博市桓臺(tái)縣衛(wèi)生健康局 于軍 周亞潔

“第1節(jié)，捏點(diǎn)手指，依次按壓我們手指的十宣穴……”每天下午，在山東省淄博市桓臺(tái)縣人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科二病區(qū)病房?jī)?nèi)，護(hù)士都會(huì)帶領(lǐng)住院患者練習(xí)手指操（見(jiàn)上圖）。

神經(jīng)內(nèi)科二病區(qū)主要收治腦梗死、腦出血等腦血管病患者，大部分患者年齡較大，多數(shù)患有高血壓、糖尿病等慢性病，部分患者因?yàn)樽渲邪c瘓需要長(zhǎng)期臥床治療。如何提高住院患者的生活質(zhì)量，輔助臨床治療，是病區(qū)護(hù)士長(zhǎng)苗春艷一直在思考的問(wèn)題。

偶然一次上網(wǎng)看到的視頻，啟發(fā)了苗春艷。視頻里講，活絡(luò)手指能夠起到保健作用。后來(lái)，苗春艷就和科室的護(hù)士們一起搜集了不少資料，了解到手上有很多穴位，通過(guò)手指的觸碰、敲擊、按壓、伸屈等練習(xí)，反復(fù)刺激手部穴位和經(jīng)絡(luò)，可以起到強(qiáng)化內(nèi)臟器官和大腦功能的作用。

于是，護(hù)士們針對(duì)腦血管疾病患者，專(zhuān)門(mén)編寫(xiě)了一套手指操，并傳授給患者。目前，不少老年患者已經(jīng)將這套操做得十分嫻熟，82歲的李大娘就是其中一位。李大娘與病友一邊聊天，一邊做著這套手指操。“簡(jiǎn)單易做，不礙事，還能活絡(luò)手指和大腦。真要謝謝護(hù)士們的好辦法。”李大娘說(shuō)。

“帶領(lǐng)住院患者練習(xí)手指操，是我們開(kāi)展優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)的務(wù)實(shí)舉措。”苗春艷說(shuō)，“手指操得到患者的支持和認(rèn)可，我們將一直堅(jiān)持下去。”

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