原標題：跑步打球“遛娃”：青島人“家門口”的運動場更誘人

來源：青島日報社/觀海新聞

原標題：跑步打球“遛娃”：青島人“家門口”的運動場更誘人

來源：青島日報社/觀海新聞

在青島，越來越多健身場所“嵌入”大街小巷，體育公園紛紛裝上“智慧大腦”，片區周邊美景“養眼”、“圈粉”無數——

跑步打球“遛娃”：“家門口”的運動場更誘人

賞心悅目的自然風景與活力四射的健身場景相遇，公園與體育碰撞出靚麗的火花，智能設備與健身設施相得益彰，如今，全民健身新載體體育公園正悄然走紅，“智慧健體在身邊”已然可見可感。

青島統籌推進群眾體育、競技體育、體育產業等各項工作，市級部門與各區市一起努力，持續聚焦群眾健身需求，大力興建群眾身邊的健身場地，不斷優化公共健身服務，新建、改擴建全民健身體育公園，建設國民體質監測站、健身場地設施等，“健身去哪兒”這一問題有了更多解、更優解，“家門口”的健身場地從“有”到“優”，有氧運動變得越來越時尚。

健身場所“嵌入”大街小巷

N分鐘體育圈解決“健身難點”

“這里原來是水泥健身廣場，只有一些簡單的健身器材。重建之后簡直大變樣，我們都愛來這里鍛煉、‘遛娃’。”走進城陽區上馬街道劉家村社區，一位居民向記者介紹了劉家村全民健身體育公園“脫胎換骨”的變化。

健身設施不足、健身場所功能單一、健身設施陳舊……青島想方設法持續健全健身配套服務設施，就是要解決這些“健身難點”。市、區、街道和社區根據健身場所布局分布，充分挖掘利用閑置的邊角地進行“微改造”，不斷優化市民的健身運動“幸福半徑”，打造的“15分鐘健身圈”“10分鐘健身圈”“8分鐘健身圈”等“圈”出了市民快樂運動、健康生活的“同心圓”。

劉家村全民健身體育公園就是其中的一例。“2024年，城陽區爭取將這個體育公園列為市辦實事項目。經改造，此處新建了1處籠式多功能燈光運動場、2處籠式羽毛球燈光場地、1處兒童運動樂園，并在健身區域周邊鋪設塑膠場地、安裝休閑座椅，健身場地面積達到2100平方米。”城陽區體育發展中心群眾體育科負責人趙新鵬介紹，“公園建成后，服務周邊社區居民2000余戶，填補該片區運動公園的空白，能夠有效滿足周邊社區居民健身需求，讓城陽區的‘8分鐘健身圈’布局更加科學合理。”

記者走訪看到，越來越多的健身場所“嵌入”大街小巷，成為豐富全民健身場所的“金角銀邊”。而這些健身場所的前身大多是空閑地、邊角地等城市中的“隱秘角落”。

2024年10月，位于市北區遼陽西路和勁松五路交界西南處的勁松五路體育公園竣工，命名為市北悅動體育廣場。“這一區域改造前是一片閑置地，而建成后的市北悅動體育廣場用地面積11528平方米，設計有一條330米長、4米寬的室外景觀式環形塑膠慢跑道，1個7人制足球場，2個籃球場，1個網球場及16種健身設施和棋牌等休閑項目場地。”市北悅動體育廣場項目負責人萬全章介紹，為了方便市民前來運動，廣場設置了62個地上車位。

航拍市北悅動體育廣場。王雷 攝

“這處體育廣場建成后，為周邊居民提供了豐富的休閑康體娛樂空間和教育訓練場地。市民在優美的環境中樂享運動休閑，身心得到雙重放松。”市北區教育和體育局群體科科長張勇介紹，在市北區，2024年改（擴）和新建的體育公園還有商城支路兒童體育公園、海岸路全民健身體育公園。

商城支路兒童體育公園位于商城支路1號，分為南北廣場，面積約為4100平方米。“之前周邊居民反映沒有兒童活動場地，健身器材種類單調。”該項目負責人告訴記者，升級改造后，公園新增兒童攀爬設施及親子設施、青少年健身器材，鋪設塑膠運動地面，增建智能驛站等，盡可能地滿足周邊居民的活動需求。

市民在海岸路全民健身體育公園運動。王雷 攝

海岸路全民健身體育公園位于東起海岸路西至濱江支路路段，總面積5000余平方米。“原來，這里有幾臺室外乒乓球臺及棋牌桌，不能滿足居民越來越高漲的健身需求。”一位居民告訴記者，“現在，這里改造為體育公園，增加了塑膠步道、乒乓球運動場、兒童樂園設施，還配備了重力量器材……看到這些變化，我們可高興了。”

體育公園裝上“智慧大腦”

“家門口”可智享健身快樂

在市北悅動體育廣場，馮大爺輕車熟路地坐上了鍛煉腿部肌肉的器械，今年76歲的他已經能“玩轉”各種專業設施。“這些器械比較專業，剛開始我也不會使用。后來我發現每個器械上都有二維碼，掃碼就能查看使用指南，還能知道是鍛煉哪個身體部位、自己的心率等，對老年人非常友好。”馮大爺說。

在如今數據賦能社會發展的趨勢下，體育與數字化的融合正在為體育產業的發展打開一扇全新的大門。

隨著生活品質提升，人們的健身需求更加多元，專業的健身指導和健身服務成為不少人的剛需，智慧體育公園、智慧體育設施等陸續落地，“智慧健身”正在走進人們的生活。

在深圳路體育公園，記者遠遠地望見不少市民正在體驗智能騎行。帶著大屏幕的單車互動騎行區成為家長和孩子的最愛，區域內有三輛單車，一家三口可以一人一輛進行比賽。記者踏上公園里的智能健身單車，智能設施即時傳出語音播報：“開始運動，建議您微信掃碼登錄科學健身。”在公園東區的輕氧樂園里，設有上肢牽引器、劃船器等大眾健身喜愛的運動器械，可實時顯示運動時間、運動次數、消耗熱量和運動頻率等信息……市民林承輝告訴記者：“我們明顯感受到了深圳路體育公園的變化。新投放的智慧體育設施更是激發了我前去運動的熱情。”

老舍全民健身體育公園探索“室內健身器材室外化”模式，室外“一站式”景觀智能健身驛站成為老城區公園的“智慧化”新名片。

“相較之前的傳統路徑，該健身驛站采用太陽能電力系統供電，配備顯示屏、語音播報功能，可播報、顯示運動次數、鍛煉時間、消耗卡路里等信息，具體化呈現運動數據，方便市民健身。”市南區教體局社會體育科科長王戈介紹，“這些項目是‘公園＋體育’的有機融合，一方面對公園進行品質提升，增加體育運動元素；另一方面建設、更新了智能健身驛站、兒童運動娛樂中心、健身路徑、乒乓球臺、健身步道等，為周邊居民的健身運動提供了方便。”

“您本次共使用3分鐘，運動數量60次，消耗能量100卡，歡迎您下次使用。”在智能健身驛站，居民孫紅在健身器材上運動過后，智能語音播報了他的鍛煉成果。“我每天都來，每次鍛煉一個半小時左右。”65歲的孫紅家住老舍公園附近，室外“一站式”景觀智能健身驛站入駐公園后，他就告別了傳統健身器材場地，將鍛煉身體的“主陣地”轉移到了這里。

在城陽區，集綠色、科技、運動于一體的西流亭智慧運動公園成為周邊居民樂享全新健身方式的快樂體育樂園。“300米的塑膠跑道、1個7人制足球場、2個（籠式）足球場、2個（籠式）籃球場、1個輪滑場地、1個門球場……還有智能體測機等各類體育設施。”一位居民接受采訪時對公園如數家珍。

居民們介紹，在西流亭智慧運動公園，智能健身步道系統中的AI攝像頭采用視頻技術，可在步道起點及終點采集人數數據、男女比例及年齡段等，同時支持多人識別，實現客流統計、年齡段分析、男女分析，將個人消耗熱量、運動頻次、鍛煉時間及有關信息以語音播報和微信端的形式傳給使用者。大屏幕上設有視頻科學健身指導，顯示地方天氣情況、步道人流量等情況。

趙新鵬介紹，這個體育公園可以輻射周邊8個社區、居民3萬余人和1處3000余人的學校。采取學校和社會共用模式，上午7：30至下午5：00供學校使用，早晚、節假日等教學活動之外的時間向社會免費開放，實現體育設施的共建共享。

一個個裝上“智慧大腦”的體育公園成為城市健身熱潮的生動寫照。記者走訪青島數個體育公園看到，“智能、智慧、智享”的體育設施隨處可見：河套全民健身體育公園位于城陽區龍海路與寧海路交界處，設有智能健身路徑、中老年健身路徑；嶗山區姜格莊綠地公園安裝有智能健身路徑設施；位于平度市的圍山河公園建設有智能健身驛站……星羅棋布的智慧體育公園融入城市角落，成為推動全民健身智慧化發展的重要力量。

戶外健身聚集地“出圈”

“健身＋景觀”被贊“實用養眼”

縱覽青島相對集中的健身運動片區，近年來，在市民的朋友圈里，城陽區的白沙灣片區、西海岸新區的唐島灣體育公園因“健身＋景觀”實用又養眼而“出圈”，成為新晉的戶外健身聚集地，而在后海的環灣片區，一些陸續涌現出的高品質綠色公共空間為市民生活增添了綠意與活力。

在白沙灣片區，從空中俯瞰，球場連片、設施專業。青島白沙灣足球基地連片建有17個足球場。“高水準的規劃和高質量的建設為城陽區承辦更多各級各類高水平足球賽事和青少年足球人才培養提供了堅實的場地設施保障。同時，對于全社會足球運動普及、足球人才培養、足球氛圍營造有著重要的推動作用。”趙新鵬表示。

一位名為“美瑤”的寶媽在朋友圈這樣說：“第一次來白沙灣足球基地，好幾個寶媽私信問我是哪里，確實太適合孩子玩了，人工草坪非常干凈，而且軟硬適度，穿著褲子怎么跑都不會磕破腿，估計褲子也破不了。在這里，可以完全解放雙手讓孩子自己跑，獲得簡單且免費的快樂。這里有的球場是付費的，有的是免費的。大家導航白沙灣足球基地就可以了。”

2024年8月，白沙灣體育場煥新開放。“體育場新添了不少兒童娛樂設施，我們歡喜得很。”一位居民表達了這樣的感受，“現在，天不冷的時候，我們經常到這里運動。”除此之外，西流亭智慧運動公園、紅島街道市民運動公園、惜福鎮街道傅家埠社區運動公園也都成為市民休閑健身的好去處。

紅島街道市民運動公園成為休閑健身好去處。

唐島灣體育公園是位于西海岸新區的一處戶外健身集聚地。這里分布著籠式足球場、籠式籃球場、半場籃球場、籠式網球場等，另有自行車道、健身步道，是一處景觀體育運動公園。

“乘坐地鐵6號線到錢塘江路（青職學院）站下車，在中江山路站乘坐黃島31路公交車，到上流匯站下車，下車后步行可前往唐島灣體育公園。”市民劉先生告訴記者，在唐島灣體育公園運動是在林蔭下、花叢中，休閑、旅游、娛樂、健身“樣樣有”，實用又養眼，在朋友圈里很“圈粉”。

最近，位于后海環灣一帶的橙島時尚體育公園漸露“芳容”。這處公園坐落在市北區重慶中路306號，靠近重慶中路與跨海大橋高架路交會處。從空中俯瞰，這里被張村河、李村河及其支流環繞，形似島嶼，加之公園整體呈現橙色色調，而且以體育為主題，設置了多功能運動場、籃球場、足球場、網球場等多種運動場地，因此取名“橙島時尚體育公園”。

“公園內的1萬平方米多功能運動場，涵蓋了壘球、腰旗橄欖球、飛盤等多種球類運動，不僅為青少年提供了專業的訓練場地，也為成年人創造了休閑娛樂的空間。”公園負責人介紹，公園外圍精心鋪設了一條長達1公里的活力跑道，鼓勵市民走出家門，享受戶外運動的樂趣，提高身體素質。此外，公園將設置集裝箱市集，提供燒烤、精釀啤酒、咖啡等餐飲業態。

青島市體育局局長蔡全記表示，2025年，市體育局將繼續圍繞創建全國全民運動健身模范市，聚焦群眾健身需求，不斷提升全民健身公共服務水平，同時推動體育與關聯產業融合發展，擴大體育消費服務供給，為建設現代化國際大都市貢獻體育力量。（青島日報／觀海新聞記者 許諾 實習生 宋沁妍）

市民“家門口”的健身場地

劉家村全民健身體育公園

新建1處籠式多功能燈光運動場、2處籠式羽毛球燈光場地、1處兒童運動樂園，并在健身區域周邊鋪設塑膠場地、安裝休閑座椅，健身場地面積達到2100平方米

市北悅動體育廣場

用地面積11528平方米，設計有一條330米長、4米寬的室外景觀式環形塑膠慢跑道，1個7人制足球場，2個籃球場，1個網球場及16種健身設施和棋牌等休閑項目場地

老舍全民健身體育公園

探索“室內健身器材室外化”模式，室外“一站式”景觀智能健身驛站成為老城區公園的“智慧化”新名片，驛站采用太陽能電力系統供電，配備顯示屏、語音播報功能，可播報、顯示運動次數、鍛煉時間、消耗卡路里等信息，具體化呈現運動數據

唐島灣體育公園

分布著籠式足球場、籠式籃球場、半場籃球場、籠式網球場等，另有自行車道、健身步道，市民可在林蔭下、花叢中休閑、旅游、娛樂、健身

橙島時尚體育公園

公園內的1萬平方米多功能運動場，涵蓋了壘球、腰旗橄欖球、飛盤等多種球類運動；公園外圍精心鋪設了一條長達1公里的活力跑道

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