原標(biāo)題：山東立健藥店連鎖：呵護(hù)‘胃’來(lái) 任重道遠(yuǎn)

來(lái)源：山東立健藥店連鎖

原標(biāo)題：山東立健藥店連鎖：呵護(hù)‘胃’來(lái) 任重道遠(yuǎn)

來(lái)源：山東立健藥店連鎖

水母網(wǎng)4月11日訊（通訊員 門海霞）為加強(qiáng)老人保健意識(shí)、加強(qiáng)老年人正確認(rèn)識(shí)養(yǎng)胃護(hù)胃的概念，山東立健藥店連鎖攜手榮昌制藥開(kāi)展“呵護(hù)‘胃’來(lái) 任重道遠(yuǎn)”相關(guān)科普講座。

老齡胃病嚴(yán)重化 飲食習(xí)慣是根本

《中國(guó)胃病調(diào)查報(bào)告》數(shù)據(jù)顯示，在我國(guó)腸胃病患者有1.2億，中老年人占70%以上，消化性胃潰瘍發(fā)病率10%，慢性胃炎發(fā)病率30%。同時(shí)據(jù)胃鏡普查，50歲以上的人50%患有慢性胃炎，其發(fā)病率位居各種胃病之首，是常見(jiàn)的老年病之一。

活動(dòng)中老師提到：“胃就像一部每天不停工作的機(jī)器，食物在消化的過(guò)程中會(huì)對(duì)黏膜造成機(jī)械性的損傷，保持有節(jié)制的飲食是治療胃病的關(guān)鍵。同時(shí)胃病三分治、七分養(yǎng)，可見(jiàn)調(diào)養(yǎng)的重要。中醫(yī)養(yǎng)胃是根據(jù)人的不同體質(zhì)、不同季節(jié)、所患的不同胃病進(jìn)行辨證調(diào)養(yǎng)，以達(dá)到未病先防、有病早治、盡快康復(fù)、減少?gòu)?fù)發(fā)的目的。”

立健藥店建議老年人在日常生活中也要養(yǎng)成一些好習(xí)慣，如：清晨一杯白開(kāi)水。這杯水不但可以幫助身體將一夜代謝的垃圾排出體外，還可以激活胃動(dòng)力，讓胃舒服的投入新一天的工作，其次飲食要少吃多餐，細(xì)嚼慢咽等。胃病按中醫(yī)的辯證來(lái)分以虛寒類型為多，胃脘部的保暖在日常注意事項(xiàng)中尤為重要，特別是老年人可以在胃脘部加穿皮背心等來(lái)注重胃部保暖。

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