新華社華盛頓５月２２日電（記者林小春）美國兒科學(xué)會(huì)２２日發(fā)布兒童果汁飲用指南，指出果汁對(duì)１歲以下兒童弊多利少，家長不應(yīng)該給他們喝果汁。

此前，美國兒科學(xué)會(huì)一直建議不要給６個(gè)月以下的嬰兒喝果汁。但鑒于越來越多的證據(jù)顯示飲用果汁可能會(huì)引發(fā)兒童肥胖和齲齒，該組織決定把不喝果汁的年齡建議從６個(gè)月提高至１歲。

“家長可能認(rèn)為果汁是健康的，但它可能含有更多糖分和熱量，并不適宜替代新鮮水果，”指南共同作者、加利福尼亞大學(xué)舊金山分校兒科學(xué)教授梅爾文·海曼在一份聲明中說，“年齡稍大的孩子可以喝適量果汁，但１歲以下兒童絕對(duì)沒有必要喝果汁。”

按照這份指南，１至３歲的幼兒每天飲用的果汁不得超過１１８毫升，４到６歲的兒童每天最多喝１７７毫升，７到１８歲的孩子每天最多喝２３７毫升。指南建議家長不要用瓶子和吸管杯給幼兒喝果汁，也不要在幼兒臨睡前給他們喝果汁。

指南強(qiáng)烈反對(duì)給兒童喝沒有經(jīng)過高溫殺菌的果汁產(chǎn)品。服用特定藥物的兒童不要喝葡萄柚汁，因?yàn)檫@會(huì)降低藥效。孩子脫水和腹瀉也不宜喝果汁。

美國兒科學(xué)會(huì)指出，果汁缺乏膳食纖維，家長應(yīng)更多地鼓勵(lì)孩子吃新鮮水果。

[責(zé)任編輯：楊凡、蘇琛]

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