原標題：春運開啟 這份指南助您健康回家

來源：新華社

原標題：春運開啟 這份指南助您健康回家

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春運開啟，許多人踏上了回家之路。正值流感高發季，針對目前大眾比較關注的問題，如普通感冒和流感有什么區別、預防流感應做好哪些“功課”、流感藥物有沒有耐藥性等，醫生為您解答。

■普通感冒和流感有什么區別？

隨著春運期間人群流動和聚集性活動的增多，呼吸道疾病感染風險加大。流感和普通感冒雖然都是呼吸道疾病，但兩者是完全不同的。

流感是流行性感冒的簡稱，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。不少人分不清流感和感冒有什么區別。醫生表示，與普通感冒相比，流感患者全身肌肉酸痛、乏力、咽喉痛、頭痛等癥狀更為明顯，發熱的程度更重，而普通感冒患者流涕、咳嗽、打噴嚏等上呼吸道癥狀更明顯，不發熱或只是低熱。

■預防流感應做好哪些“功課”？

隨著公眾出行計劃的增加，機場、火車站、景點等地人群聚集，無形中給了流感病毒傳播的機會。如何在盡情享受假期的同時，又能有效防護流感，成了人們必須考慮的問題。

醫生建議，要注意自身衛生，佩戴口罩，避免接觸公共物品，及時洗手、手部消毒；平常適當運動鍛煉；注意營養和休息；注意室內空氣流通，保持空氣清新；避免到人群聚集的地方；積極接種流感疫苗。

■小孩子高熱不退怎么辦？

醫生提醒，目前正值流感等呼吸道疾病高發期，要提高自我防護意識，做好流感預防，同時老年人、兒童等重點人群出現流感癥狀后，應密切觀察、積極就診治療。

醫生介紹，兒童出現流感癥狀后，輕癥病例可居家隔離，并盡量在發病48小時內遵醫囑接受抗流感病毒藥物治療，多休息、多喝水、補充維生素、均衡飲食、注意保暖；重癥病例或流感并發癥病例需住院治療。

綜合新華社記者報道

新華社音視頻部制作

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