原標(biāo)題：生活觀察｜怎樣避免老年人因聽力衰退陷入交流“孤島”

來源：新華社

原標(biāo)題：生活觀察｜怎樣避免老年人因聽力衰退陷入交流“孤島”

來源：新華社

新華社北京1月2日電　題：怎樣避免老年人因聽力衰退陷入交流“孤島”

新華社記者俠克

“上了年紀(jì)耳朵也老了，跟人聊天總鬧笑話，索性我也不愛出門了。”近日，74歲的北京市民楊阿姨在一次聽力測(cè)試活動(dòng)上跟聽力師講述自己的困擾，重度聽力損失已經(jīng)嚴(yán)重影響她的日常生活和社交，也讓她的心情一度十分低落。

根據(jù)第七次人口普查和《中國(guó)聽力健康現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì)》報(bào)告測(cè)算，我國(guó)約有1.2億老年人患有聽力障礙、聽力受損，群體數(shù)量巨大。隨著我國(guó)人口老齡化加劇，老年人的聽力健康問題愈發(fā)凸顯。如何通過科學(xué)有效的手段，避免老年人陷入交流“孤島”，記者采訪了相關(guān)專家。

聽力衰退 老年人陷入“無聲困境”

聽力下降是隱藏在老年群體中的一個(gè)普遍現(xiàn)象。隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，耳朵像是蒙上了一層布，聽不見、聽不清時(shí)刻困擾老年人的生活。歲末年初，走親訪友增多，闔家團(tuán)圓的熱鬧氛圍里，老人的世界可能悄然被“按下了靜音鍵”。

北京聽力協(xié)會(huì)專家委員、北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院基礎(chǔ)學(xué)院聽力學(xué)專家張建一介紹，老年人聽力下降人數(shù)占比較大，具有普遍性。65-75歲的老年人當(dāng)中，聽力損失發(fā)病率大于25%。到了75歲以上，聽力損失的發(fā)病率會(huì)大幅上升，通常大于60%。

“隨著年齡增加，聽覺系統(tǒng)會(huì)發(fā)生退化，內(nèi)耳中的聽毛細(xì)胞會(huì)逐漸減少或受損，這是導(dǎo)致老年性耳聾的主要原因之一。”張建一說，高頻聽毛細(xì)胞的減少對(duì)語言清晰度影響非常大，“聽得見但聽不清”是老年聽力損失的主要特點(diǎn)。

聽力下降給老年人的生活帶來許多不便，對(duì)危險(xiǎn)信號(hào)的感知和方位判斷也會(huì)出現(xiàn)問題。“走在路上有車按喇叭，我想叫老伴兒往邊上走走，他卻聽不見，非常影響安全。”63歲的柳阿姨說，“其實(shí)老人自己也很苦惱，他想和人交流，但卻聽不見，社交時(shí)多少也會(huì)受到‘排擠’。”

聲稀影孤 耳朵“不靈光”“偷走”老人社交圈

聽力衰退在老年人生活中的影響遠(yuǎn)超言語交流本身。由于耳朵“不靈光”，在社交場(chǎng)合中聽不清別人說話，老年人難以參與溝通，容易感到被孤立，久而久之，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的孤獨(dú)、焦慮、抑郁等不良情緒，甚至給家庭的生活質(zhì)量和成員關(guān)系帶來微妙變化。

65歲的金阿姨說：“聽力不好，甚至連子女都不愿意跟老人交流了。說話聲音大了覺得兇，聲音小了又聽不見。”

北京聽力協(xié)會(huì)與天貓健康聯(lián)合發(fā)布的《中國(guó)老年人聽力損失現(xiàn)狀與助聽器應(yīng)用調(diào)研》顯示，24%的老年聽力損失患者有不同程度的心理或精神異常；在伴有輕、中、重度聽力損失老年人中阿爾茨海默病發(fā)病率分別是聽力正常老年人的2倍、3倍和5倍。

中國(guó)老齡事業(yè)發(fā)展基金會(huì)理事長(zhǎng)于建偉說：“老年人聽力健康需要全社會(huì)引起重視，積極開展預(yù)防科普、引導(dǎo)他們采取科學(xué)有效的措施進(jìn)行干預(yù)和治療，緩解因聽力損失而引發(fā)的社交障礙和心理問題。”

國(guó)家衛(wèi)生健康委老齡健康司有關(guān)負(fù)責(zé)人表示，聽力健康是保障身體健康、生活質(zhì)量和社會(huì)參與的重要基礎(chǔ)。維護(hù)老年聽力健康，能預(yù)防和減緩老年聽力損失的發(fā)生，降低老年癡呆、焦慮抑郁和跌倒等風(fēng)險(xiǎn)。

保衛(wèi)聽力 及早篩查、盡早干預(yù)

記者了解到，老年人聽力損失目前常見的干預(yù)手段主要是佩戴助聽器和人工耳蝸。對(duì)于中度及以上老年性聽力損失患者，主流的干預(yù)方案是驗(yàn)配助聽器。《中國(guó)老年人聽力損失現(xiàn)狀與助聽器應(yīng)用調(diào)研》顯示，我國(guó)助聽器佩戴率不到5%，遠(yuǎn)低于發(fā)達(dá)國(guó)家。

北京聽力協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)萬敏說：“聽力損失雖是一個(gè)不可逆的過程，但及時(shí)、有效的干預(yù)能夠大幅減緩危害影響。當(dāng)老人出現(xiàn)聽力下降的跡象時(shí)，應(yīng)當(dāng)遵循‘早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預(yù)’的原則，及時(shí)選擇合適的干預(yù)手段。”

2024年6月，《國(guó)家衛(wèi)生健康委辦公廳關(guān)于開展老年聽力健康促進(jìn)行動(dòng)（2024-2027年）的通知》指出，將于2024-2027年在全國(guó)組織開展老年聽力健康促進(jìn)行動(dòng)，開展老年聽力篩查與干預(yù)。對(duì)篩查結(jié)果為中度及以上聽力損失的老年人，建議其及時(shí)到專業(yè)機(jī)構(gòu)就診，通過藥物治療、聽覺輔助技術(shù)、聽覺康復(fù)訓(xùn)練等方式改善聽覺功能，延緩聽力損失的進(jìn)展。

專家提示，老年人看電視、聽廣播的時(shí)候，音量不要太大。過大的聲音刺激，容易誘發(fā)噪聲性耳聾。其次要規(guī)律作息，保持充足的睡眠。不要過度情緒化，大喜、大怒也容易誘發(fā)突發(fā)性耳聾。如果發(fā)現(xiàn)老人總是打岔、嗓門變大、電視聲音開得很大等現(xiàn)象，就要及時(shí)就醫(yī)。“不論是哪種聽力損失，一經(jīng)確定，一定要進(jìn)行干預(yù)。”張建一說。

受訪專家表示，新的一年，要緊扣國(guó)家衛(wèi)生健康委發(fā)布的《老年聽力健康核心信息》，積極推動(dòng)實(shí)施老年聽力健康促進(jìn)行動(dòng)，重點(diǎn)是倡導(dǎo)老年人遠(yuǎn)離噪聲環(huán)境，科學(xué)使用耳機(jī)，注意耳部衛(wèi)生，合理使用藥物，定期檢測(cè)聽力，及時(shí)看病就醫(yī)，盡早助聽干預(yù)等。

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