西班牙《阿貝賽報》網(wǎng)站11月2日發(fā)表題為《幫助兒童擺脫技術對創(chuàng)造力的影響的10點建議》的報道，全文摘編如下：

屏幕電子設備成癮雖然沒有被列為精神疾病，但在成人和兒童中的發(fā)病率越來越高，尤其值得注意的是兒童。這主要是因為，盡管技術給生活帶來便利這一點是毋庸置疑的，但屏幕電子設備無節(jié)制的使用會嚴重削弱兒童的創(chuàng)造、社交和認知能力，而這一切都會對他們未來的生活產生負面影響。

為了避免這種消極后果，語言和兒童語言發(fā)展專家塔瑪拉·丘巴羅夫斯基致力于通過選擇適合兒童的圖片信息，并直接由教師和家長等成年人講故事這種信息輸送量大且充滿童趣的方式，來扭轉兒童愈發(fā)依賴電子設備這種趨勢。

兒童每天接觸技術的時間不斷增加，這一點除了經(jīng)過大量研究和眾多專家的驗證外，在西班牙大多數(shù)家庭中都能感受到。此外，目前的新冠病毒大流行迫使很多家庭不得不居家隔離，進而導致這一趨勢變得更加嚴重。其實這一現(xiàn)象并不足為奇，如今手機、平板電腦、電視、臺式電腦、視頻游戲機已經(jīng)走進了千家萬戶，成為很多人的生活必備品，因此兒童也不可避免地接觸到這些屏幕電子設備。

除了久坐不動、社交孤立或注意力不集中等眾所周知的問題外，屏幕電子設備成癮（也即丘巴羅夫斯基口中的“兒童屏幕綜合征”）還嚴重影響兒童的創(chuàng)造力和語言表達能力。換句話說，想象力的缺失既阻礙了他們的想象能力，也阻礙了其社交和語言發(fā)展能力。而這一切還會進一步導致兒童感到更加無聊、變得更加冷漠且對外部消費的需求更大。

專家指出，五歲以下的兒童要想健康成長，就應當減少坐在屏幕前或座椅上的時間，同時改善睡眠質量，并讓他們花更長時間進行自主游戲等。這是世界衛(wèi)生組織2019年4月發(fā)布的關于如何幫助5歲以下兒童增強體育活動、改變久坐不動生活方式和改善睡眠的指南中的明確信息。

世衛(wèi)組織負責兒童肥胖和體育運動的協(xié)調員胡安娜·維盧姆森表示，真正需要提倡的是讓孩子們盡情玩耍。只有讓孩子們有更多時間玩耍，才能減少他們坐在屏幕前的時間。

維盧姆森推崇的有關兒童成長發(fā)育的兩個關鍵概念與丘巴羅夫斯基不謀而合：首先，應當增強兒童與監(jiān)護者的互動；其次，盡量鼓勵兒童進行無需接觸屏幕的活動，如閱讀、講故事、唱歌、拼圖等。

丘巴羅夫斯基明確指出，外在的刺激越簡單，內在的創(chuàng)造力就越強，同時就如何幫助兒童擺脫技術對創(chuàng)造力的影響給出以下10點建議：

讓兒童減少接觸復雜的外部圖像（例如電視和電腦的圖像等）。

在講故事的同時用簡單的圖片作為輔助。

利用手指動作作為輔助講述一個“復雜”的“簡單”故事。之所以說“復雜”，是因為這個故事既可以利用圖片等作為視覺輔助，也可以通過撫觸孩子來作為輔助；之所以說“簡單”，是因為故事內容要適合兒童，無需過于復雜。

具體而言，“簡單”的故事就是情節(jié)少且重復性強的小故事。

用簡單的方式講述故事，無需使用戲劇化或夸張的聲音，但也不要過于單調，語調要足夠抑揚頓挫，讓孩子天馬行空地想象。

在講故事的同時利用小手勢作為輔助。

可用木偶來作為輔助，這些輔助工具是培養(yǎng)兒童時空定位能力和故事情節(jié)排序能力的重要資源，也可以為他們以后在頭腦中組織思想和形象打下基礎。

讓講故事變得更加生動，例如讓孩子們親身表演故事情節(jié)，讓他們感受到角色的存在，并創(chuàng)造出富有情感的形象。

如果孩子能夠接受，將一個簡單故事重復講幾天。

用游戲和活動來作為講故事的補充，這些游戲和活動涉及肢體接觸和運動，進而促進他們與生活環(huán)境的情感互動和交流。

[責任編輯：楊凡、崔中連]

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