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打工人的“回血”指南｜每天10分鐘 瘦身又輕松

來源：閃電新聞

作者：張安冉 耿琰

2025-03-17 15:40:03

  

齊魯網·閃電新聞3月17日訊 連續伏案工作后，是否感覺肩頸僵硬、雙眼酸澀？每次開春上稱后，是否感覺自己大腹便便、身重“如石”？當疲憊感悄然來襲，當肥胖悄悄“纏上”自己，這可怎么辦？不要擔心！每天抽出十分鐘，來上一組“快樂工間操”，趕走疲憊、趕走肥肉，收獲快樂、收獲健康！


閃電新聞記者 張安冉 耿琰 實習生 丁春萌 報道

[責任編輯：張安冉 錢云飛 徐紅梅 崔維莉]

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