近日，國家級非遺華佗五禽戲59代代表性傳承人華一老師，示范五個五禽戲的經典動作。虎戲、鹿戲、熊戲、猿戲、鳥戲.....這些動作你學會了嗎？快學起來吧！養(yǎng)成系中醫(yī)藥文化節(jié)目《少年中醫(yī)說》山東衛(wèi)視每周日晚8:30播出，齊魯頻道每周一晚7:06播出。
華佗五禽戲的五個經典動作，快學起來吧！
來源：山東衛(wèi)視
2025-03-04 09:44:03
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練五禽戲或太極拳，既能塑造肌肉又使五臟安和
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