原標題：煙臺招遠市人民醫院“健康科普直通車”開進大秦家街道辦事處

來源：魯網

原標題：煙臺招遠市人民醫院“健康科普直通車”開進大秦家街道辦事處

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魯網10月16日訊（記者 魏萱）近日，煙臺招遠市人民醫院“招醫”號健康科普直通車來到大秦家街道辦事處，將一場貼近生活、生動實用的“健康科普大講堂”送到了機關干部身邊。在近兩個小時的互動分享講座中，共有來自機關及各站辦的90余人參加了本次活動。

作為低頭辦公和長時間使用電子設備一族，機關干部是頸肩疾病的高發人群。為提高大家未病先防意識，有效緩解頸肩不適帶來的疼痛，來自關節運動與脊柱外科的主治醫師張光輝，以《常見的頸肩腰腿痛》為題，從頸肩痛的常見疾病、頸肩痛的防治等方面入手，為現場機關干部深入淺出地講解了頸椎病的成因，列舉了可能出現的諸如頸肩疼痛、活動受限等不同癥狀，并推薦了一些簡便易行的鍛煉方法，如頸部伸展、肩部繞圈等等，鼓勵大家保持良好的坐姿和睡姿，遠離頸肩疾病的困擾。

急救技能培訓環節，院前急救站副主任醫師趙風杰擔當本次的主講人，培訓內容涵蓋了“心肺復蘇術”“海姆立克法”兩個部分。培訓過程中，趙風杰對兩個急救技能進行了全面詳細的講解，并向大家著重強調了按壓定位、速度、次數以及頻率深度等關鍵要素和注意事項，同時將自己的急救經歷穿插其中，激發了大家的學習熱情。實操演練環節，趙風杰就“心肺復蘇術”“海姆立克法”進行了演示，并邀請機關干部現場“實操演練”，受到大家的熱烈歡迎。

活動最后，腎透析主管護師趙昀昀為現場機關干部進行了免費的尿酸檢測，為本次講座畫上一個圓滿的句號。

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