原標(biāo)題：葷素不忌 最喜歡喝日照綠茶

來源：黃海晨刊

原標(biāo)題：葷素不忌 最喜歡喝日照綠茶

來源：黃海晨刊

全媒體記者 孫立梅

家有一老，如有一寶。日照市衛(wèi)生健康委數(shù)據(jù)顯示，截至2023年10月，全市共有百歲老人281位，其中，有3位百歲老人已有113歲，為全市年齡最長者。

這些老年人，走過了一個世紀(jì)的旅程，經(jīng)歷著不同的坎坷，又共同見證著國家的日益富強。

近日，記者來到東港區(qū)陳疃鎮(zhèn)陳疃社區(qū)，走訪陳疃鎮(zhèn)高家官莊村百歲老人郭公蘭，聽老人講講她的生活經(jīng)歷，聊聊她的健康“長壽經(jīng)”。

熱情好客,尤其熱衷喝日照綠茶

郭公蘭1923年出生，如今100歲高齡的她，面色紅潤，身體硬朗，還能照顧自己的飲食起居。

“嫚來，快來前邊坐，喝杯茶！”10月28日，記者剛到郭公蘭的兒子李宗得家，老人便趕緊讓兒子燒水泡茶，招待客人。

目前，老人與二兒子李宗得住在一起。在兒子眼中，母親一生待人隨和，性格開朗，很少為瑣事惱怒生氣，尤其熱情好客?！鞍硧寢屵@個禮道真是沒得說！”李宗得說，母親熱情大方，不管誰來家里，“先把茶水放第一位?！?/p>

郭公蘭共生育9個孩子，3個兒子，6個女兒，大女兒如今都快80歲了。孩子小的時候，家里干活的少、吃飯的多，一家人過著吃了上頓沒下頓的日子。

李宗得今年58歲了，他說打記事起家里就不寬裕，但每每家里總是少不了喝茶聊天的人。上世紀(jì)七八十年代，那時候日子窮，哪有茶水招待左鄰右舍！“想辦法，烤煎餅泡茶喝！”郭公蘭老人笑著說：“哎呦呦，老百姓都是想了些窮法子！就是把大煎餅放鍋里焙干，烤得兩面焦黃了，再泡水當(dāng)茶喝。也挺香的！”

人生百年，滄海桑田。想起來幾十年前的苦日子，老人忍不住感嘆：“做夢也沒想到啊！現(xiàn)在相比以前，那真是一個天上，一個地下呀！”

現(xiàn)在，她最喜歡喝的是日照綠茶，從早上起床空腹就開始喝，一直到睡覺，一天不斷水，最多能喝3大暖壺水，約合6升。

李宗得介紹說，母親雖百歲高齡，但日常作息很規(guī)律，衣服、被褥都是自己整理，有時間也喜歡到樓下轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，或者看會電視打發(fā)時間，多數(shù)時間喜歡在陽臺曬太陽。

“早晨靠陽臺西邊坐，下午靠東邊坐，一天到晚地跟著太陽轉(zhuǎn)?！痹诶钭诘眉遥先酥钢柵_上東西兩頭放著的兩把椅子說：“我呀，就喜歡曬個央央（曬太陽的意思），哈哈哈哈。”

現(xiàn)在，老人每天吃過早餐后，就在房間里轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，跟兒子聊聊天，曬曬太陽，日子過得充實而安寧。

葷素不忌,喜歡喝酒吃肉

百歲高齡的她談起話來言語清晰，中氣十足，笑起來聲音爽朗。她日常飲食“葷素不忌”，而且近幾年非常喜歡大魚大肉等油膩食物，連成年人避之不及的濃雞湯她都“來者不拒”。“連著好幾天喝雞湯，都能喝進(jìn)去呢！”李宗得說。

李宗得笑著說，老母親還非常喜歡喝點小酒，夏天喝啤酒，其他季節(jié)喝白酒，一天兩頓，每頓也不多，就半茶碗。

“這不閨女婿多嘛！禁不住敬酒的多了，你讓讓我讓讓，最后竟然把我培養(yǎng)得能喝酒了。哈哈哈哈！”老人打斷兒子的話，忙著跟記者解釋，百歲老人的臉龐上洋溢著打心底里流露出來的幸福。

采訪間隙，李宗得接到了外甥女的電話，咨詢舅舅中午姥姥喜歡吃什么飯，回頭給送過去。外甥女跟李宗得住一個小區(qū)，經(jīng)常往這邊送吃的喝的。

談起現(xiàn)在的幸福生活，老人總是面帶笑容，滿臉欣慰?！皼]想到老了老了，還享這些福！現(xiàn)在生活條件這么好，想吃什么有什么，衣服一年到頭不重樣，孩子們、孫子們都很孝敬，可幸福了！”

談到兒時的清苦歲月，想到戰(zhàn)爭年代的艱辛生活，再到拉扯孩子生活的大半輩子，回憶起一樁樁、一件件難忘的事情時，老人眼淚縱橫，滔滔不絕。

十幾年前，老伴去世后，老人一直和兒子李宗得住在一起。三年前，他們村整體搬遷搬到了新的小區(qū)，住上了樓房，喜歡操持一家大小事務(wù)的老人才慢慢放開了家里的“主事大權(quán)”?！霸诖謇镒〉臅r候，每逢過生日、過年過節(jié)，她都親自張羅、下廚?！崩钭诘谜f，母親一輩子要強，從不愿意勞煩孩子們，這幾年才同意由7個兄弟姐妹輪流伺候她。

“感覺近幾年，母親的身體更硬朗了?！崩钭诘媒榻B，老人除了78歲那年動過一次肝膽結(jié)石手術(shù)，目前平時連個頭疼感冒都很少?！叭ツ昴甑?，大家陸陸續(xù)續(xù)都‘陽’了，我感覺自己好像也有‘陽’的癥狀，就買了部分感冒藥，也給母親吃了一些進(jìn)行預(yù)防。她也沒‘陽’，到現(xiàn)在她都沒感冒過?！比缃?，醫(yī)院會定期到社區(qū)為老年人進(jìn)行健康體檢，目前老人健康狀況不錯。

多年來，日照市相關(guān)部門不斷加大對老齡人口的關(guān)愛力度，日照市對長壽老人實施一系列養(yǎng)老、惠老政策。其中，100周歲及以上日照戶籍老人，東港區(qū)（含功能區(qū)）、嵐山區(qū)每人每年補貼4800元，莒縣、五蓮縣每人每年補貼6000元。此外，按規(guī)定享受日照市基本養(yǎng)老服務(wù)清單相關(guān)服務(wù)。

近年來，全市高度重視養(yǎng)老服務(wù)工作，加快推進(jìn)“老有所養(yǎng)”的剛性政策出臺，實施《日照市養(yǎng)老服務(wù)條例》有助于解決當(dāng)前養(yǎng)老服務(wù)事業(yè)發(fā)展中存在的突出問題，推動全市養(yǎng)老服務(wù)高質(zhì)量發(fā)展。

隨著一系列保障老年人權(quán)益的法規(guī)政策相繼實施，基本養(yǎng)老、基本醫(yī)療保障覆蓋面不斷擴大，保障水平逐年提高。老年人居住環(huán)境持續(xù)改善，老年人社會參與條件不斷優(yōu)化，敬老養(yǎng)老助老的社會氛圍日漸濃厚，全市老年人的獲得感和幸福感明顯增強。

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