原標題：2023百城萬人健心跑（淄博站）4月10日開啟

來源：淄博晚報

原標題：2023百城萬人健心跑（淄博站）4月10日開啟

來源：淄博晚報

晚報訊 （全媒體記者趙曉雯）春暖花開、健心開跑。

“2023百城萬人健心跑”于3月30日世界雙相障礙日當天啟動，由北京向南沿線城市（線下參與33個城市）接力完成各5公里健心跑活動。記者了解到，淄博站將于4月10日進行，上接德州下聯濟南，由淄博市綠絲帶發展中心承辦，呼吁社會大眾積極參與“早安淄博”5公里晨跑，一起健心向未來。

“2023百城萬人健心跑”是一項“體衛融合”公益活動，旨在呼吁公眾關注自己的身心健康，促進抑郁癥防治。通過活動讓大眾知道并了解心理健康與身體健康相輔相成的互動關系；讓大眾知道抑郁癥和雙相情感障礙是一種可預防、可治愈但必須得到更多社會理解支持的常見疾病；共建一個溫暖、包容、隨處可及的社會支持系統。

淄博站活動時間：4月10日早6:00-8:00淄博人民公園；4月11日早7:00-8:00淄博孝婦河濕地公園。

線上參與：通過【尚善健心】小程序報名參加，組建或加入一個團隊。活動期內，每天健步/慢跑5公里（8000步），得一顆小星星，累計21顆小星星，匯成一顆大愛心；邀請新人參與每21人也可獲得一顆大愛心。收獲的大愛心，可兌換2023百城萬人健心跑獎牌、T恤、公益證書等；持續積累大愛心還可兌換其他獎品或者捐贈助力【尚善健心】公益“心理咨詢/陪伴傾訴”，奉獻愛心。活動期內打卡，可以獲得心理、精神健康相關科普知識，還可云游京臺高速沿途風景。

線下參與：定向邀請或招募跑團（不少于50人），于4月10日早晨在淄博人民公園開展5公里健心跑活動，參與者獲得健心跑T恤和紀念證書。從報名人員中篩選25名擔當領跑員，在活動同時，完成與33個城市領跑員簽名接力互動儀式。4月11日尚善公益基金會特邀嘉賓還將晨跑淄博孝婦河濕地公園，領略濕地風光，了解文化故事，也同步歡迎跑友自愿參與。

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