齊魯網(wǎng)8月22日訊 2018年8月21日晚上19點(diǎn)，上海書展兒童館大廳人頭攢動(dòng)，青島出版社年度重磅力作——情感心理暢銷新書《愿你無畏地去愛——在愛中受傷，在愛中成長(zhǎng)》的上海新書發(fā)布式暨簽售講座會(huì)隆重舉行。

《愿你無畏地去愛》這本書是心理學(xué)家尚鵬從業(yè)十年磨礪之作，是一部現(xiàn)代人的情感寶典。這本書剛剛上市就受到讀者的歡迎和喜愛，如今名列當(dāng)當(dāng)網(wǎng)同類圖書新書熱賣榜第一名。書中立足大量真實(shí)案例，洞察情感問題癥結(jié)，深入剖析了兩性關(guān)系中可能面對(duì)的“雷區(qū)”，從心理學(xué)角度闡釋了如何締造完美的親密關(guān)系；教讀者探索愛情和婚姻的相處之道、情感危機(jī)的化解之術(shù)、自我成長(zhǎng)的蛻變之法，讓每個(gè)人都能收獲心目中的理想愛情和幸福婚姻，擁有良好持久的親密關(guān)系。

本書作者尚鵬（心醫(yī)覺民）是著名心理治療專家，兩性情感專家，催眠治療師，多家媒體特約心理專家，曾任多起重大災(zāi)害心理危機(jī)專家組成員，多年從事臨床個(gè)案咨詢，經(jīng)驗(yàn)豐富。

發(fā)布會(huì)上，尚鵬談到本書的創(chuàng)作初衷。在現(xiàn)實(shí)生活里，現(xiàn)代社會(huì)很多人因?yàn)楣ぷ鞣泵Α⑸罟?jié)奏緊張而在親密關(guān)系中遇到諸多問題，很多人遲遲尋找不到心儀的另一半，還有很多情侶或夫妻分分合合，無法經(jīng)營(yíng)一段穩(wěn)定長(zhǎng)久深厚的親密關(guān)系，很多人并沒有選擇兩個(gè)人在愛中共同成長(zhǎng)，而是直接選擇了放棄。尤其是如今更加自信和獨(dú)立的現(xiàn)代人，在對(duì)婚姻和配偶有更高更個(gè)性化的要求，更需要面對(duì)自己內(nèi)心的成長(zhǎng)。若想實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)，就需要對(duì)自我進(jìn)行審視、沖突、覺知、內(nèi)觀和碰撞，通過覺察、反思、體驗(yàn)、改變來提高自己內(nèi)心的承載能力，來升級(jí)和調(diào)動(dòng)元認(rèn)知。尚鵬呼吁，希望生活在后現(xiàn)代社會(huì)的人們，去探尋自己人性中最根本的的需要，而不是被社會(huì)屬性所壓抑和掩蓋。

尚鵬認(rèn)為，愛并不是與生俱來的，愛的能力是要靠后天學(xué)習(xí)才能獲得的。愛的本質(zhì)是無條件的接納、奉獻(xiàn)和付出，而不是索取和依賴，更不是貪求或苛求。在親密關(guān)系中，我們更需要具備良好的溝通能力、較為完善的人格和健康的心理狀態(tài)。正如書中所說的那樣，婚姻是親密關(guān)系修行的道場(chǎng)，婚姻不是愛情的避風(fēng)港，愛情只是婚姻的旋律。要愛就去大膽地愛，要愛就去無所畏懼地愛，唯有不念過往，不畏將來，唯有不畏人言，不畏人眼，唯有自我成長(zhǎng)，自我接納，才能有勇氣承擔(dān)生活中的風(fēng)險(xiǎn)，才能選擇自己要走的人生道路，才能遇見最好的自己。

在與讀者互動(dòng)中談及焦慮的話題，尚鵬認(rèn)為，如今社會(huì)發(fā)展速度這么快，每個(gè)人都覺得時(shí)間不夠用，我們都需要不斷地升級(jí)自身的認(rèn)知，才能更快地適應(yīng)變化。后現(xiàn)代社會(huì)給人們提供了各種嘗試的機(jī)會(huì)，我們可以通過擴(kuò)展自己職業(yè)領(lǐng)域還是通過旅行、閱讀等方式去有效地緩解焦慮，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。

很多讀者在現(xiàn)場(chǎng)購買多本尚鵬老師的新作——《愿你無畏地去愛》，作為自己的心理成長(zhǎng)指導(dǎo)書，有的讀者一下購買五到十本，不僅自己學(xué)習(xí)，還打算送朋友。購買本書并等待尚鵬老師簽名的讀者排起了長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍，大家都迫切地希望得到心理專家尚鵬老師的指導(dǎo)，紛紛和尚鵬老師合影留念。

[責(zé)任編輯：楊凡、梁延菊、王全]

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