原標題：踏青賞花，享受春天（養生雜談）

來源：人民日報海外版

原標題：踏青賞花，享受春天（養生雜談）

來源：人民日報海外版

“去賞花，去戀愛！”這個春天，涌動著別樣的美好。

近日，四川一所高校發布通知，安排全體師生放7天春假，鼓勵同學們走出課堂、走出校園，去接觸大自然，感受春天和愛情的美好。

消息一出，羨慕聲四起。有人呼吁“全國推廣”，也有人質疑此舉“不務正業”。近年來，“增設大中小學春秋假期”的呼聲漸高。2020年，教育部在公開答復中亮明態度：“在保證開足開齊國家規定課程，完成好正常教育教學任務和教學時長的前提下，學校放假時間包括春秋假時間由各地、高等學校結合實際做出具體安排。”事實上，北京、福建、山東等地的一些大中小學，近年已經開始探索增設春秋假。

三月柳細風斜斜，正是踏青好時節。其實，走進自然、擁抱春天的不止這些高校，我國自古以來就有踏青、春游的傳統。先秦時期，《晉書》便記載了人們每年春天結伴到郊外賞春景，齊國也有“放春三月觀于野”的習俗；在唐朝，詩人楊巨源在《城東早春》中寫道“若待上林花似錦，出門俱是看花人”；在南宋，詩人吳惟信寫道“梨花風起正清明，游子尋春半出城”……在萬物復蘇的春天，憋了一冬的人們呼朋引伴，賞花、郊游、登山，舒展筋骨，徜徉春光，不亦樂乎。

“陽春布德澤，萬物生光輝”。春天是萬物生長的季節，也是學生們健康成長的大好時機。除了校園里的課堂，學生們也需要走進自然的“課堂”。一次春假雖短，卻給學生們打開了一扇自主探索、觀察體驗生活的窗：學生們可以迎著暖風，嗅著草香，去讀一冊冊的青山，品一行行的綠水，賞一簇簇的春花……在和大自然的親密接觸中，學生們可以與萬物為友，向宇宙發問，不僅能學到書本之外的知識，還能培養發現美、捕捉美、鑒賞美、展示美、創造美的精神、情懷和能力，陶冶情操、溫潤心靈、塑造健全人格。

走進春天、欣賞春天，也是為接下來的工作與生活汲取前行的力量。正如某所高校老師所說，以春游的形式鼓勵學生走出校園，感受大自然的生機勃勃，體驗真摯情感，是將生命教育、規律教育、情感教育、社會實踐等內容相結合的重要舉措。春假期間，有同學參與社會實踐活動，開闊視野；有同學參與義賣活動，將所得善款捐給弱勢群體；還有同學選擇回家與家人團聚，感受溫馨幸福……大家打開春假的方式不同，但各有各的精彩和收獲。

春假也觸動了很多上班族的心。在這個快節奏的時代，它像一則溫馨提示，提醒我們在低頭疾行的同時，別忘偶爾慢下來抬頭看看彩霞；提醒相關部門和用人單位，切實探索錯峰放假、彈性休假機制，讓人們的工作更張弛有度、生活更飽滿豐盈。

“春天不是讀書天/舞雩風前，恍若神仙/攀上山巔，如登九天”，正如著名教育家陶行知在《春天不是讀書天》所表達的，萬物生長的春天，自然界就是最好的課堂，花草魚蟲就是最好的百科全書。在這個溫暖的季節，讓我們舒活舒活筋骨，抖擻抖擻精神，一起去拜訪春天吧！

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