“小寒已近手難舒，終日掩門深閉廬”。伴隨著北風(fēng)，“小寒”到了，它是冬天的第五個節(jié)氣，標(biāo)志我國氣候開始進入一年中最寒冷的時段。我國民間有“數(shù)九寒天，冷在三九”的說法。今年的“三九”時間是1月9日至17日，正好在“小寒”節(jié)氣內(nèi)。

今天，冷空氣繼續(xù)發(fā)力，山東氣溫出現(xiàn)小幅度下滑。在冷空氣影響下，空氣質(zhì)量比昨天有明顯好轉(zhuǎn)，霾天氣逐漸減弱消散。今天早晨，濟南、威海等12市空氣質(zhì)量優(yōu)良。

空氣質(zhì)量不錯，今天夜間，臨沂局部有小雪，其它地區(qū)的降雪暫時告一段落。明天，全省回暖，天氣晴好，但空氣污染加重，霾天氣將反復(fù)出現(xiàn)，出門需做好健康防護。

“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”，小寒時節(jié)晝短夜長，天氣寒冷，建議多運動，注意防寒保溫，多吃一些溫補性食物，如蘆筍、南瓜、腰果、山藥、大棗、羊肉等，不僅暖身，還能補身。

閃電新聞記者 劉金旺 濟南報道

[責(zé)任編輯：楊凡、穆楠、劉金旺]

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