原標(biāo)題：青島市白衣天使宣講報告會暨健康青島科普資源庫走進(jìn)中糧可口可樂飲料（山東）

來源：青島新聞網(wǎng)健康

青島新聞網(wǎng)5月23日訊（記者 申娟）護(hù)佑人民健康，照亮生命之光。5月20日下午，青島市白衣天使“醫(yī)心向黨?醫(yī)心為民”宣講報告會暨“健康青島科普資源庫”走進(jìn)中糧可口可樂飲料（山東）有限公司，一起聆聽白衣天使講述敬佑生命、救死扶傷的故事。宣講過后，健康科普專家?guī)淼闹v座《運(yùn)動養(yǎng)生八段錦》與隨后的義診活動同樣精彩紛呈，更是在現(xiàn)場掀起了一股中醫(yī)熱潮。青島市衛(wèi)生健康委員會宣傳處處長王少梅，中糧可口可樂飲料（山東）有限公司黨委委員、工會主席、黨務(wù)負(fù)責(zé)人王筱夢，青島市中醫(yī)醫(yī)院（市海慈醫(yī)院）、青島市第六人民醫(yī)院、山東大學(xué)齊魯醫(yī)院（青島）的醫(yī)生護(hù)士及相關(guān)工作人員參加活動，37萬余人次線上觀看。

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戴上口罩、披上白衣，赤誠護(hù)蒼生

青島市第六人民醫(yī)院感染性疾病一科護(hù)士長蔣敏，以《百年征程照初心，疫情下的擔(dān)當(dāng)》為題發(fā)表精彩演講。“不忘初心，牢記使命”，作為一名醫(yī)務(wù)工作者，何為初心？蔣敏飽含深情地講道，健康所系、性命相托，正是這莊嚴(yán)的誓詞，讓她們義無反顧踏上了救死扶傷的征途，以此為初心，一路前行。疫情下的擔(dān)當(dāng)令她們用更大的勇氣與堅強(qiáng)的毅力，與時間賽跑，與病魔較量，視患者為親人，沉著冷靜，奮勇抗疫，不畏艱險，沖鋒在前，她們用“大白”筑起保障人民生命的厚墻……

從一名記者、主持人到一名醫(yī)務(wù)工作者的徐崢，分享了他眼中的白衣天使。在山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)品牌建設(shè)辦公室工作，徐崢每天目睹了太多一線醫(yī)生護(hù)士的真實故事，“他們是普通人，可穿上那身白衣，他們變成了英雄，變成了最可愛的人。”激情昂揚(yáng)的講述，引發(fā)了在場觀眾深深的情感共鳴，臺下不時報以陣陣熱烈的掌聲。

妙用無窮！運(yùn)動養(yǎng)生八段錦練起來

厚慈為醫(yī)、博愛惠民。青島市中醫(yī)醫(yī)院（市海慈醫(yī)院）本部針推康復(fù)中心副主任孫煒也是這樣一位可愛幽默又溫暖的天使。“通過運(yùn)動養(yǎng)生獲得自我保健，是中醫(yī)“怡情養(yǎng)性”獨(dú)特而深邃的智慧，值得我們每個人擁有。”孫煒表示，學(xué)練八段錦不僅能夠防治疾病，增強(qiáng)肌肉骨骼和心臟機(jī)能，對身心健康也有良好的促進(jìn)作用。“雙手托天理三焦，左右開弓似射雕。調(diào)理脾胃須單舉，五勞七傷往后瞧……”在孫煒的帶領(lǐng)下，八段錦順利開練，中糧可口可樂飲料（山東）有限公司員工跟著老師一同運(yùn)動，現(xiàn)場氛圍立馬活躍起來。

“用左側(cè)的臉擦桌子，轉(zhuǎn)腰、轉(zhuǎn)胯……”“慢慢地向前送，一邊送一邊怒握，怒到底以后，哎我沒事了，好，結(jié)束，都不是事兒，都盡在掌握，回來吧您吶……”孫煒幽默的講解配合精彩的示范，引得在場觀眾紛紛叫絕，讓大家坐著也真正領(lǐng)略了傳統(tǒng)健身功法“調(diào)身、調(diào)心、調(diào)意”的獨(dú)特魅力。一席講解過后，應(yīng)聽眾“再多講點(diǎn)兒”之愿，孫煒再次返場，這位被醫(yī)學(xué)事業(yè)“耽誤”的單口相聲家又重新帶領(lǐng)大家練習(xí)。“孫大夫，我是脾虛胃寒反酸，該怎么練？”“我經(jīng)常久坐導(dǎo)致椎間盤突出，想通過運(yùn)動緩解一下”針對現(xiàn)場觀眾提出的問題，孫煒推薦了幾套日常保健動作供大家練習(xí)。現(xiàn)場人氣滿滿、好評如潮，講座結(jié)束后聽眾都熱情地向?qū)O煒請教學(xué)習(xí)運(yùn)動養(yǎng)生方法。

中醫(yī)專家義診，健康關(guān)愛暖人心

“每年的5·21都是中糧集團(tuán)的員工關(guān)愛日，我們集團(tuán)始終貫徹以人為本、關(guān)愛員工的理念，所以同青島市衛(wèi)生健康委、青島市中醫(yī)醫(yī)院（市海慈醫(yī)院）共同舉辦了此次活動，將來我們也會把關(guān)愛員工行動以各種方式繼續(xù)下去。”中糧可口可樂飲料（山東）有限公司黨委委員、工會主席、黨務(wù)負(fù)責(zé)人王筱夢表示。青島市中醫(yī)醫(yī)院（市海慈醫(yī)院）心血管一科副主任盧英紅、骨關(guān)節(jié)與創(chuàng)傷外科中心副主任修曉光、針推康復(fù)科副主任孫煒參與講座結(jié)束后的義診活動。

“目前來講，普通人基本上都比較適合練八段錦，但是體質(zhì)特別弱的除外，對這些人群來說，可能我們會針對性地用外力幫助他們活動。總體來說，八段錦還是比較老少皆宜的。需要注意的是，大家在運(yùn)動過程當(dāng)中不要忽快忽慢，一定要舒緩輕柔、延綿不斷。等有了一定八段錦的功力以后，可以慢慢嘗試練習(xí)五禽戲等更高級別的運(yùn)動功法。”孫煒說。

中糧可口可樂飲料（山東）有限公司員工王女士表示，“老師把這么專業(yè)的傳統(tǒng)養(yǎng)生功法講解得如此通透，讓我學(xué)到很多，回家后一定仔細(xì)研究，練起來！”

據(jù)介紹，“健康青島科普資源庫”科普講座系列活動是青島市衛(wèi)生健康系統(tǒng)持續(xù)深入推進(jìn)健康促進(jìn)和健康傳播工作的有力舉措，旨在依托各大醫(yī)院強(qiáng)大的專業(yè)人才庫和科普素材庫資源優(yōu)勢，以直播、視頻、圖文等群眾喜聞樂見的新媒體傳播方式，普及老百姓聽得懂、學(xué)得會、用得上的醫(yī)學(xué)健康知識，同時培養(yǎng)一批專業(yè)強(qiáng)、擅表達(dá)、有情懷、接地氣的健康科普人才隊伍，以提升新時代醫(yī)務(wù)人員的綜合素養(yǎng)。“老百姓關(guān)心什么，我們就講什么。”青島市衛(wèi)生健康委將為社區(qū)、企業(yè)等提供“菜單式”科普講解服務(wù)，就老百姓想了解的健康話題進(jìn)行精準(zhǔn)講解，讓科普更有溫度，更加深入人心。

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