就算沒有正兒八經(jīng)的去過桑拿房的人，這一周也能“享受”到那種體驗了，只需要在烈日下站幾分鐘，那股灼熱感，立馬讓你渾身通透，如果再給自己澆上一瓶水，那模擬得就更加逼真了。

這一周，也是入伏第一周，中東部大部地區(qū)熱浪滾滾，山東也遇到了一波最強(qiáng)高溫。截至7月20日上午11時左右，山東已有20個地區(qū)發(fā)布了高溫橙色預(yù)警。

在發(fā)布了高溫橙色預(yù)警的城市中，濟(jì)南的自動觀測站中，19日大明湖西北方向的供銷公司觀測站氣溫最高達(dá)到39.4℃。這個數(shù)據(jù)在今年已公布的全省各地區(qū)的數(shù)據(jù)中屬于最高的了。

今年三伏天日數(shù)達(dá)到40天的“超長待機(jī)”時間，也就是到8月25日結(jié)束，所以高溫還將持續(xù)一段時間，但據(jù)濟(jì)南市氣象局天氣預(yù)報顯示，熬過這兩周，8月初開始?xì)鉁鼐鸵呦缕侣妨耍瑲鉁囟紝⒃?5℃以下，然后逐級遞減，8月中旬最高溫便有望跌破30℃以下。

雖然這兩周仍處于三伏中的高溫階段，但另外還有個好消息，下周濟(jì)南將雨來一個降雨過程，降雨也會帶來降溫，根據(jù)預(yù)報顯示，下周二濟(jì)南的最高溫度將降至30℃，可以說給高溫中苦熬的人們帶來一股清涼。

但近幾日仍需對高溫加以防范，濟(jì)南市氣象臺7月20日06時繼續(xù)發(fā)布高溫橙色預(yù)警信號，請注意防范。

濟(jì)南市氣象臺7月20日06時發(fā)布的分縣預(yù)報：

今天白天到夜間晴間多云，南風(fēng)3～4級，今天最高氣溫37℃左右。

市 區(qū) 晴間多云 南風(fēng)3～4級 最高氣溫37℃

高新區(qū) 晴間多云 南風(fēng)3～4級 最高氣溫37℃

南山區(qū) 晴間多云 南風(fēng)3～4級 最高氣溫37℃

平 陰 晴間多云 南風(fēng)3～4級 最高氣溫37℃

長 清 晴間多云 南風(fēng)3～4級 最高氣溫37℃

章 丘 晴間多云 南風(fēng)3～4級 最高氣溫37℃

濟(jì) 陽 晴間多云 南風(fēng)3～4級 最高氣溫36℃

商 河 晴間多云 南風(fēng)3～4級 最高氣溫36℃

明天白天到夜間晴間多云，南風(fēng)3級，明晨最低氣溫27～29℃，明天最高氣溫37℃左右。

市 區(qū) 晴間多云 南風(fēng)3級 氣溫29℃～37℃

高新區(qū) 晴間多云 南風(fēng)3級 氣溫29℃～37℃

南山區(qū) 晴間多云 南風(fēng)3級 氣溫27℃～37℃

平 陰 晴間多云 南風(fēng)3級 氣溫29℃～37℃

長 清 晴間多云 南風(fēng)3級 氣溫29℃～37℃

章 丘 晴間多云 南風(fēng)3級 氣溫29℃～37℃

濟(jì) 陽 晴間多云 南風(fēng)3級 氣溫28℃～36℃

商 河 晴間多云 南風(fēng)3級 氣溫28℃～36℃

防御指南

1.有關(guān)部門和單位按照職責(zé)落實防暑降溫保障措施；

2.盡量避免在高溫時段進(jìn)行戶外活動，高溫條件下作業(yè)的人員應(yīng)當(dāng)縮短連續(xù)工作時間；

3.對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導(dǎo)，并采取必要的防護(hù)措施；

4.有關(guān)部門和單位應(yīng)當(dāng)注意防范因用電量過高，以及電線、變壓器等電力負(fù)載過大而引發(fā)的火災(zāi)。

（齊魯壹點(diǎn)綜合）

[責(zé)任編輯：楊凡、穆楠]

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