齊魯網訊中考、高考在即，為緩解初三、高三學生和家長考前焦慮情緒與心理壓力，幫助他們以平和理性的心態備考迎考，5月21日，山東省新時代青少年健康教育研究院院長、濟南心理健康教育研究會執行會長張馨女士為山東考生進行了主題為《科學復習，輕松迎考》的考前心理健康輔導公益講座。張馨院長近兩個小時的授課，贏得到了師生、家長的普遍好評。

心理健康教育專家張馨為山東考生減壓輔導

講座采用現場講座和網絡直播的方式，主會場設在夏津七中報告廳，夏津全縣所有初三和高三的35000多名學生以及家長、老師分別集中在各校分會場收看直播。山東其他市縣十幾所中學校組織學生觀看了網絡直播。

心理健康教育專家張馨為山東考生減壓輔導

張馨院長從升學考試困惑、制約成績提升的因素、如何科學復習、如何精準減壓等方面進行了講解，詳盡闡述了提升硬件水平、優化軟件結構的科學應考策略，為學子和家長們解答了在考中、考后遇到的典型心理問題和應對策略，還為考生科學普及了情緒調節的方法。張馨院長在講授過程中積極和同學、家長進行現場互動，帶領大家進行心理放松和漸進式減壓放松體驗，效果良好。
 

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