齊魯網8月22日訊 2018年8月21日晚上19點，上海書展兒童館大廳人頭攢動，青島出版社年度重磅力作——情感心理暢銷新書《愿你無畏地去愛——在愛中受傷，在愛中成長》的上海新書發布式暨簽售講座會隆重舉行。

《愿你無畏地去愛》這本書是心理學家尚鵬從業十年磨礪之作，是一部現代人的情感寶典。這本書剛剛上市就受到讀者的歡迎和喜愛，如今名列當當網同類圖書新書熱賣榜第一名。書中立足大量真實案例，洞察情感問題癥結，深入剖析了兩性關系中可能面對的“雷區”，從心理學角度闡釋了如何締造完美的親密關系；教讀者探索愛情和婚姻的相處之道、情感危機的化解之術、自我成長的蛻變之法，讓每個人都能收獲心目中的理想愛情和幸福婚姻，擁有良好持久的親密關系。

本書作者尚鵬（心醫覺民）是著名心理治療專家，兩性情感專家，催眠治療師，多家媒體特約心理專家，曾任多起重大災害心理危機專家組成員，多年從事臨床個案咨詢，經驗豐富。

發布會上，尚鵬談到本書的創作初衷。在現實生活里，現代社會很多人因為工作繁忙、生活節奏緊張而在親密關系中遇到諸多問題，很多人遲遲尋找不到心儀的另一半，還有很多情侶或夫妻分分合合，無法經營一段穩定長久深厚的親密關系，很多人并沒有選擇兩個人在愛中共同成長，而是直接選擇了放棄。尤其是如今更加自信和獨立的現代人，在對婚姻和配偶有更高更個性化的要求，更需要面對自己內心的成長。若想實現自我成長，就需要對自我進行審視、沖突、覺知、內觀和碰撞，通過覺察、反思、體驗、改變來提高自己內心的承載能力，來升級和調動元認知。尚鵬呼吁，希望生活在后現代社會的人們，去探尋自己人性中最根本的的需要，而不是被社會屬性所壓抑和掩蓋。

尚鵬認為，愛并不是與生俱來的，愛的能力是要靠后天學習才能獲得的。愛的本質是無條件的接納、奉獻和付出，而不是索取和依賴，更不是貪求或苛求。在親密關系中，我們更需要具備良好的溝通能力、較為完善的人格和健康的心理狀態。正如書中所說的那樣，婚姻是親密關系修行的道場，婚姻不是愛情的避風港，愛情只是婚姻的旋律。要愛就去大膽地愛，要愛就去無所畏懼地愛，唯有不念過往，不畏將來，唯有不畏人言，不畏人眼，唯有自我成長，自我接納，才能有勇氣承擔生活中的風險，才能選擇自己要走的人生道路，才能遇見最好的自己。

在與讀者互動中談及焦慮的話題，尚鵬認為，如今社會發展速度這么快，每個人都覺得時間不夠用，我們都需要不斷地升級自身的認知，才能更快地適應變化。后現代社會給人們提供了各種嘗試的機會，我們可以通過擴展自己職業領域還是通過旅行、閱讀等方式去有效地緩解焦慮，實現自我成長。

很多讀者在現場購買多本尚鵬老師的新作——《愿你無畏地去愛》，作為自己的心理成長指導書，有的讀者一下購買五到十本，不僅自己學習，還打算送朋友。購買本書并等待尚鵬老師簽名的讀者排起了長長的隊伍，大家都迫切地希望得到心理專家尚鵬老師的指導，紛紛和尚鵬老師合影留念。

[責任編輯：楊凡、梁延菊、王全]

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