寒假即將結(jié)束，濟(jì)南市區(qū)某小學(xué)三年級(jí)的小男孩亮亮突然告訴父母，這幾天自己看東西有些模糊，眼睛也很不舒服。家人嚇了一跳，趕緊帶孩子到濟(jì)南市第二人民醫(yī)院檢查眼睛。一番檢查后，發(fā)現(xiàn)亮亮的視力由原來(lái)的1.0下降到了0.5。這樣的結(jié)果讓家人十分吃驚，僅僅過(guò)了一個(gè)寒假，孩子怎么就近視了呢？

“每年假期開(kāi)學(xué)前，醫(yī)院兒童眼病門診就有大量前來(lái)就診的學(xué)齡兒童，開(kāi)學(xué)后，這種情況還會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。”濟(jì)南市二院兒童眼病專家傅特介紹說(shuō)：“寒假里，天氣比較寒冷、空氣不好，加之家長(zhǎng)也比較忙，帶孩子外出的時(shí)間就十分有限。很多孩子都是獨(dú)自在家，通過(guò)看電視、玩電腦等方式消磨時(shí)間。正是由于這種不良的習(xí)慣和過(guò)度的用眼，造成了視力下降。”

據(jù)傅特介紹，近年來(lái)，兒童近視呈逐年遞增態(tài)勢(shì)，許多學(xué)齡前兒童年紀(jì)很小就戴上了眼鏡，許多家長(zhǎng)在讓孩子享受電子產(chǎn)品對(duì)生活帶來(lái)便捷的同時(shí)卻忽視了對(duì)孩子眼睛的保護(hù)，造成了不可挽回的視力傷害。

對(duì)此，傅特呼吁廣大家長(zhǎng)要高度重視孩子的眼健康，讓孩子從小養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。節(jié)假日里，父母應(yīng)當(dāng)多抽出時(shí)間陪孩子玩耍，豐富孩子的娛樂(lè)方式，并帶領(lǐng)孩子多參加一些戶外活動(dòng)，尤其是盡量讓孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品。在看電視、玩電腦或者做作業(yè)時(shí)，讓孩子保持正確的姿勢(shì)，合理安排時(shí)間，每隔一小時(shí)休息5-10分鐘，并向遠(yuǎn)處眺望以放松眼肌或做一下眼保健操。另一方面，要注意光線，不宜過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱。還可以給孩子多吃一些富含維生素A、維生素B1和B2、維生素D、維生素E、鈣、鋅、鉻等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的蔬菜谷類。

傅特再次強(qiáng)調(diào)，父母一旦發(fā)現(xiàn)孩子視力下降，應(yīng)立即到正規(guī)眼科醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光復(fù)光，測(cè)定視力狀況，配制合適的眼鏡及進(jìn)行針對(duì)性地治療，并定期復(fù)查，延緩近視發(fā)展。（亮亮為化名）

[責(zé)任編輯：楊凡、李輝]

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