今年怎么這么熱！

“沒有最熱，只有更熱”

連日來，全國多地持續高溫。40℃以上高溫的范圍地區持續增加，6個國家站日最高氣溫突破6月極值。持續的高溫天氣一定要愈加重視防暑降溫，避免中暑甚至熱射病的發生。

什么是熱射??？

熱射病是一種因高溫引起的急性病癥，主要表現為體溫急劇升高（通常超過40℃），伴隨中樞神經系統功能障礙，如意識模糊、昏迷等。熱射病是一種危及生命的緊急情況，必須立即采取措施進行處理。

熱射病與一般中暑有何區別？

通俗的理解，熱射病就是最危險、最嚴重的中暑。可別聽說是中暑就小看它！

熱射病的致死率非常高！

一般中暑癥狀：體溫常會超過38℃，并伴有面部潮紅、大量出汗、皮膚灼熱、惡心嘔吐，或四肢冰冷、臉色蒼白、血壓下降、脈搏變快等癥狀。熱射病癥狀：體溫高，一般核心溫度超過40℃。無汗，可能出現意識不清、暈厥、幻覺，甚至抽搐等癥狀。

熱射病主要癥狀

早期癥狀：

頭痛：持續的頭痛，伴隨眩暈感。

惡心和嘔吐：胃部不適，甚至出現嘔吐。

肌肉痙攣：尤其是小腿、大腿和腹部肌肉出現痙攣。

嚴重癥狀：

高熱：體溫超過40℃，且無出汗現象。

意識障礙：意識模糊，甚至昏迷。

呼吸急促：呼吸困難，心跳加速。

熱射病的預防

01、避免高溫時段出行

盡量避免在中午至下午三點期間進行戶外活動，此時氣溫最高，紫外線最強。

02、保持充分的水分攝入

在高溫環境中，要經常飲水，不覺得渴也要定時補充水分。

03、穿著透氣輕便的衣物

選擇淺色、寬松、透氣的衣物，有助于身體散熱。

04、使用防曬裝備

外出時佩戴帽子、太陽鏡和使用防曬霜，以減少陽光直射。

熱射病的急救措施

01、迅速降溫

將患者移至陰涼處，脫去多余衣物，用冷水擦拭身體，或者用濕毛巾敷在額頭、頸部等處。

02、補充水分

給患者少量多次地飲用冷水，避免一次性大量飲水。

03、尋求醫療幫助

立即撥打急救電話，將患者送往醫院。

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