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最近，網(wǎng)友@賣大叔的白菜一直在微博上分享自己照顧感染病毒母親的經(jīng)歷。2月10日，她發(fā)布的一條有關(guān)防護(hù)經(jīng)驗(yàn)的微博，被大量網(wǎng)友點(diǎn)贊轉(zhuǎn)發(fā)。

文中她還稱接診醫(yī)生都夸她防護(hù)工作做得好！大家可看看這位小姐姐是如何防護(hù)的，看看對您有沒有參考價(jià)值。

以下是全文：

昨天凌晨去協(xié)和西做檢查ct顯示我確實(shí)沒有感染新冠病毒。接診醫(yī)生知道我貼身照顧我媽五天，又在市里各個(gè)醫(yī)院跑來跑去十幾天，而沒被感染，直夸我防護(hù)工作做得好。

所以今天就來跟大家說說我是怎么做的，希望能給跟我一樣要照顧病患家屬的人們一點(diǎn)幫助。

1.外面衣服穿的光面襖子，我不知道這樣對不對，只覺得光面的襖子比較好打理，方便表面擦酒精消毒。不過也有文章說要穿絨質(zhì)的衣服？不懂。

2.襖子里面穿的衛(wèi)衣，普通戴帽子的那種。每天出門先把頭發(fā)都扎起來，用浴帽包好，再把衛(wèi)衣帽子戴好，旁邊的束口繩扎緊。

3.口罩戴兩個(gè)，里面一層n95，外面一層普通醫(yī)用口罩。保證每隔四五個(gè)小時(shí)就換掉。

4.有護(hù)目鏡最好戴護(hù)目鏡，我沒有，就戴的日常近視眼鏡，眼睛在外出的過程中，再癢都不要用手揉。

5.夏天我們武漢人愛吃小龍蝦的，家里有一些吃龍蝦的一次性手套，找出來戴著。別碰尖銳的東西，怕破了，經(jīng)常更換。

6.無論換口罩還是換手套，小心別把對外裸露的一面沾到皮膚了。

7.醫(yī)院里各處都有手消瓶子，進(jìn)出走動(dòng)隨時(shí)注意用手消消毒，這個(gè)資源一定要用好。

8.有天在老百姓大藥房買到了兩瓶500ml的75%酒精。刷的醫(yī)保卡5.2元一瓶。準(zhǔn)備一個(gè)養(yǎng)花的那種大噴壺，酒精倒進(jìn)去，隨身攜帶。這樣，離開醫(yī)院你也有一瓶手消了。

9.“我每天回家是用裝了酒精的噴壺對著車，衣服，帽子，褲子和鞋底噴酒精消毒”，不應(yīng)該“噴”！這一條是錯(cuò)誤的做法，碰到衣服靜電會(huì)爆炸起火的！正確的做法，應(yīng)該是“抹”，溫柔的，就像護(hù)士跟你打針前拿酒精抹皮膚消毒一樣。注意，動(dòng)作要親柔！

10.回家立刻徹底洗干凈，熱水沖澡半個(gè)小時(shí)。外面的襖子脫下放陽臺(tái)通風(fēng)處掛好。里面的衣物和褲子放洗衣機(jī)洗，并烘干半小時(shí)。第二天要出門，不要另換衣服，還是穿之前這套。我這套“戰(zhàn)袍”已經(jīng)穿了十六天了，其實(shí)我每天都在洗。

11.最最最最危險(xiǎn)的一條，不要和病患一起吃東西，切記切記！

拉拉雜雜說了十一條，我也不是專業(yè)人士，都是自己一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，而且是十幾天陪護(hù)，成功未感染的經(jīng)驗(yàn)，給大家分享。也不知道對大家有沒有幫助。

感謝全國各地的朋友關(guān)心幫助我們，武漢加油！武漢人加油！

2月11日，@賣大叔的白菜又發(fā)布了一條關(guān)于吃飯的防護(hù)微博——

我又仔細(xì)地把我昨天寫的防護(hù)分享看了一遍，發(fā)現(xiàn)居然漏寫了一條，是最危險(xiǎn)，最容易感染的時(shí)刻——吃東西。

我媽1月30日進(jìn)的留觀病房，和好友ppc的媽媽在一個(gè)病房里（病房由原醫(yī)生辦公室改造的），人與人之間的距離，見下圖。

當(dāng)時(shí)我就對自己說，空間小，一定不能跟兩個(gè)媽媽同時(shí)吃東西。所以，到2號晚上進(jìn)隔離病房前，每天，我和ppc都是給媽媽們送吃的，照顧媽媽們吃完，我們就離開醫(yī)院區(qū)域，開車去找個(gè)空曠的，至少兩小時(shí)前都無人經(jīng)過的地方吃東西，吃的時(shí)候兩個(gè)人也隔著好遠(yuǎn)。見下圖。