五萬(wàn)次心理護(hù)航為四千陜西監(jiān)獄警察減壓

□ 本報(bào)記者 臺(tái)建林

□ 《法治周末》記者 孫立昊洋

□ 本報(bào)通訊員 陳永紅

3月11日，關(guān)中大地上淅淅瀝瀝地飄起了第二場(chǎng)春雨，浸潤(rùn)了干燥已久的空氣和土地。陜西省莊里監(jiān)獄內(nèi)正在舉行一場(chǎng)以“適應(yīng)與減壓”為主題的心理咨詢講座，眾多一線監(jiān)管警察也像是在吸收著甘霖，專(zhuān)注、認(rèn)真。

這是陜西省監(jiān)獄管理局聘請(qǐng)的心理咨詢專(zhuān)家在為30多名一線警察進(jìn)行團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)，也是莊里監(jiān)獄舉辦的第二期警察心理健康服務(wù)項(xiàng)目運(yùn)行的第四個(gè)階段，已有90多名一線監(jiān)獄警察參與這種有針對(duì)性的心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)和專(zhuān)題講座。

《法制日?qǐng)?bào)》記者近日從陜西省監(jiān)獄管理局了解到，早在2014年4月，陜西省監(jiān)獄管理局就聘請(qǐng)心理健康服務(wù)企業(yè)在全系統(tǒng)警察中開(kāi)展了大規(guī)模、全面的心理科普與心理服務(wù)工作。截至目前，共服務(wù)4000多名一線監(jiān)獄警察，累計(jì)心理健康服務(wù)5萬(wàn)余人次。此舉在全國(guó)尚屬首家。

學(xué)會(huì)如何減壓

身心得到洗禮

“承認(rèn)壓力、歡迎壓力、運(yùn)用壓力、化壓力為動(dòng)力，打造良好心理素質(zhì)，更好地為工作服務(wù)，正如老師說(shuō)的，挺住了，你就是一道美麗的風(fēng)景線，聽(tīng)了心理專(zhuān)家講的適應(yīng)與減壓心理咨詢講座，我學(xué)會(huì)了壓力來(lái)自何處、如何減壓、宣泄壓力的方式方法，使我的身心得到一次洗禮。”莊里監(jiān)獄警察張存良欣喜地說(shuō)。

記者注意到，2018年3月，莊里監(jiān)獄警察心理健康服務(wù)第二期項(xiàng)目就已正式啟動(dòng)，共有131人參加，開(kāi)展心理健康調(diào)研訪談1次；重點(diǎn)人群心理健康服務(wù)和心理咨詢3次，共15名警察參加；舉行心理健康教育、團(tuán)體輔導(dǎo)和心理健康講座3次，共計(jì)160多人次參與。部分警察及家屬子女還通過(guò)熱線電話、網(wǎng)上咨詢等便捷途徑積極參與心理健康服務(wù)。

“監(jiān)獄警察長(zhǎng)期面臨管理對(duì)象復(fù)雜、執(zhí)法環(huán)境封閉、單調(diào)枯燥的工作環(huán)境，特別是監(jiān)管一線警察，更易產(chǎn)生職業(yè)倦怠、工作價(jià)值感降低、情感淡漠、焦慮、偏執(zhí)、恐懼、抑郁等心理健康問(wèn)題，這些不僅關(guān)系到工作的質(zhì)量和效率，更關(guān)系到監(jiān)獄警察的生活質(zhì)量和幸福感、榮譽(yù)感，因此，關(guān)注和保護(hù)監(jiān)獄警察的心理健康顯得尤為重要。”陜西省監(jiān)獄管理局政治部主任汪洋坦言。

及時(shí)危機(jī)干預(yù)

渡過(guò)心理難關(guān)

監(jiān)獄警察王世(化名)有一個(gè)可愛(ài)的女兒，一家三口的生活溫馨、平淡而幸福。可是，女兒因患抑郁癥自殺，巨大的打擊讓這個(gè)高大的漢子不知如何承受。深夜，當(dāng)女兒的靈車(chē)離開(kāi)時(shí)，妻子哭得撕心裂肺，而他卻異常地平靜，甚至還面帶慘烈的微笑溫和地招呼著周?chē)娜恕Ｒ?jiàn)此狀，在場(chǎng)的人心中不免一陣緊縮。

王世這異乎尋常的表現(xiàn)引起所在監(jiān)獄領(lǐng)導(dǎo)的重視。監(jiān)獄第一時(shí)間聯(lián)系聘請(qǐng)企業(yè)的心理(OPS)危機(jī)干預(yù)中心，請(qǐng)求提供心理援助。心理咨詢師應(yīng)用心理咨詢專(zhuān)業(yè)技術(shù)對(duì)王世進(jìn)行了三個(gè)階段進(jìn)的系統(tǒng)心理危機(jī)干預(yù)。通過(guò)專(zhuān)業(yè)傾聽(tīng)技術(shù)(共情、真誠(chéng)、尊重、接納等)建立咨詢關(guān)系，引導(dǎo)當(dāng)事人積極應(yīng)對(duì)；幫助當(dāng)事人正視現(xiàn)實(shí)，進(jìn)行哀傷處理，宣泄抑郁、悲傷等負(fù)面情緒；建立心理支持，感受幫助溫暖。

經(jīng)過(guò)多次干預(yù)治療后，王世夫婦逐漸從悲傷的情緒中走出來(lái)，找到新的生活目標(biāo)。如今，王世已經(jīng)恢復(fù)正常工作，妻子也上了老年大學(xué)。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，僅2018年，這家心理危機(jī)干預(yù)中心的服務(wù)小組就先后4次為8所監(jiān)獄的50多名一線基層監(jiān)獄警察做了個(gè)體心理服務(wù)。

定制精神福利

猶如第六保險(xiǎn)

近日，一場(chǎng)特別的心靈碰撞在陜西省富平監(jiān)獄上演，那是心理咨詢服務(wù)企業(yè)的資深心理學(xué)專(zhuān)家在對(duì)富平監(jiān)獄警察進(jìn)行第三期心理健康輔導(dǎo)。

在第一環(huán)節(jié)中，心理咨詢師常劍以親子關(guān)系和夫妻關(guān)系為切入點(diǎn)，詳細(xì)介紹正確處理婚姻家庭關(guān)系的方法。“在親子關(guān)系中，要多關(guān)注孩子的內(nèi)心世界，當(dāng)孩子長(zhǎng)大需要翱翔的時(shí)候家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)放手；在夫妻關(guān)系中，要把家庭終將分離的關(guān)系排在第二位，夫妻間要相互贊許、彼此鼓勵(lì)、共建愛(ài)的家園。”老師的話語(yǔ)很快在參與這一環(huán)節(jié)輔導(dǎo)的警察中產(chǎn)生共鳴。

第二個(gè)環(huán)節(jié)中，新老監(jiān)獄警察齊上陣，積極參加“指肚連接”“不愿撒手的愛(ài)”“妙手解開(kāi)千千結(jié)”等團(tuán)體互動(dòng)游戲，在歡樂(lè)愉悅的氛圍中身臨其境地領(lǐng)悟到和諧家庭關(guān)系及良好生活心態(tài)的真諦。

心理咨詢師張昕說(shuō)：“在進(jìn)行心理咨詢過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)，多數(shù)中年警察很多時(shí)候不能完成警官角色和父母角色的轉(zhuǎn)換，對(duì)孩子只是簡(jiǎn)單地提出各種要求。作為心理咨詢師，我能感受到他們的焦慮、惶恐和無(wú)力感。通過(guò)長(zhǎng)期的心理支持，可以為他們提供更多、更適合的方法解決自身家庭問(wèn)題和情緒困擾。”

陜西省監(jiān)獄管理局黨委書(shū)記、局長(zhǎng)高濤形象地介紹說(shuō)：“警察心理健康服務(wù)項(xiàng)目是一項(xiàng)看得見(jiàn)摸得著的心海護(hù)航工程，是專(zhuān)門(mén)為全省監(jiān)獄警察，特別是監(jiān)管改造一線警察量身定制的精神福利，是繼五險(xiǎn)之后的第六種保險(xiǎn)。”

[責(zé)任編輯：楊凡、徐紅梅]

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