原標(biāo)題：讓青少年體魄強(qiáng)起來

骨生長質(zhì)量差、力量耐力不足、肥胖近視高發(fā)……中國青少年目前的體質(zhì)狀況令人擔(dān)憂。今年9月10日召開的全國教育大會(huì)提出，“要樹立健康第一的教育理念，開齊開足體育課”，顯然具有極強(qiáng)的針對(duì)性。

新華社記者近期調(diào)查發(fā)現(xiàn)，雖然增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策文件發(fā)了不少，但作為最主要的健康干預(yù)手段——體育課，多年來在許多地方仍然開不齊、開不足；再加上學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重、沉溺電子產(chǎn)品、審美觀念偏差、學(xué)校擔(dān)心學(xué)生安全等新老問題交織，使得青少年普遍缺少運(yùn)動(dòng)，體質(zhì)整體下滑。

少年強(qiáng)則中國強(qiáng)，沒有強(qiáng)健體魄何談少年強(qiáng)？受訪專家以及體育教師呼吁，要多管齊下增強(qiáng)孩子體質(zhì)、“野蠻其體魄”刻不容緩！

“手無縛雞之力”，少年體質(zhì)“弱”得觸目驚心

曾瑋琪是重慶市某小學(xué)四年級(jí)學(xué)生，9歲的她幾乎每天都很“忙碌”——早上7點(diǎn)起床上學(xué)，下午4點(diǎn)半放學(xué)，回家后寫作業(yè)到9點(diǎn)左右睡覺，周末上繪畫和奧數(shù)補(bǔ)習(xí)班……瘦弱、內(nèi)向的曾瑋琪對(duì)記者說：“平時(shí)基本沒運(yùn)動(dòng)，最近一個(gè)月因感冒去了兩次醫(yī)院。”

同班同學(xué)劉欣原雖然每天學(xué)習(xí)時(shí)間也排得滿滿的，但作為學(xué)校排球隊(duì)的隊(duì)員，她放學(xué)后要參加排球訓(xùn)練，并從7歲開始堅(jiān)持晚上跑步半小時(shí)。同是9歲，性格活潑的劉欣原身高達(dá)到了160厘米，足足比曾瑋琪高了20厘米，“我很少生病，很長時(shí)間沒去過醫(yī)院了”。

雖然這兩個(gè)孩子屬于個(gè)例，但也從一個(gè)側(cè)面反映了體育運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子成長的影響。

中國教育科學(xué)研究院體衛(wèi)藝研究所所長吳鍵表示，運(yùn)動(dòng)的孩子與不運(yùn)動(dòng)的孩子在精神面貌、性格品質(zhì)等方面有著明顯差異，青少年的陽光形象基于強(qiáng)健的體魄，體育運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)青少年身體智力發(fā)育以及培育健全人格的有效手段。國內(nèi)青少年體質(zhì)經(jīng)過二十多年的持續(xù)下滑，在各方努力下，部分指標(biāo)有止跌回升的勢頭，但距離“健康陽光”仍有較大差距。

“缺少體育鍛煉正在讓青少年體魄難以‘野蠻’。”長期從事青少年體質(zhì)監(jiān)測研究的重慶市體育科學(xué)研究所副調(diào)研員郭淳，對(duì)其近期獲得的一組體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)感到憂慮。

2017年11月至今年10月，郭淳隨機(jī)對(duì)1280名3-18歲受訪者進(jìn)行了骨齡、骨密度、體成分等體質(zhì)監(jiān)測統(tǒng)計(jì)分析。“除了心肺功能弱、心率恢復(fù)慢、耐力差等傳統(tǒng)性體質(zhì)問題外，骨密度低于同年齡標(biāo)準(zhǔn)值的高達(dá)803人，反映出當(dāng)前青少年骨生長質(zhì)量較差等新問題。”

“力量感是男孩陽剛之氣的重要表現(xiàn)，男孩力量測試一塌糊涂，‘手無縛雞之力’現(xiàn)象突出！”郭淳說，在監(jiān)測的638名男孩中，人體蛋白質(zhì)含量低于17%的有140人。

郭淳介紹說，蛋白質(zhì)含量反映了肌肉狀況，普通男性運(yùn)動(dòng)員的人體蛋白質(zhì)含量一般在20%，優(yōu)秀男性運(yùn)動(dòng)員能在22%以上。這些數(shù)據(jù)說明男孩肌肉體積不足、肌肉量少、肥胖比較嚴(yán)重，軀干和四肢力量弱。

由于女孩跑跳、戶外運(yùn)動(dòng)比男孩還少，郭淳通過監(jiān)測發(fā)現(xiàn)，女孩的骨生長質(zhì)量更差。在監(jiān)測的442名女孩中，骨密度低于同年齡標(biāo)準(zhǔn)值的有357人，占比80.8%。

“當(dāng)前青少年體質(zhì)問題突出表現(xiàn)為近視和肥胖、超重。”吳鍵介紹，從2014年全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研的數(shù)據(jù)來看，從小學(xué)、初中、高中到大學(xué)，近視在學(xué)生中的比重分別為46%、74%、84%、86%，肥胖、超重的比例分別為19%、10%、16%、8%。以北京市為例，高三學(xué)生近視比例高達(dá)89%，肥胖、超重接近35%。

在采訪中，部分體育老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)憂心忡忡。教兩個(gè)高中班和兩個(gè)初中班的體育老師王宏告訴記者，高中生視力和體質(zhì)下滑非常明顯，“高二、高三學(xué)生感冒高發(fā)且不易好，很多男孩引體向上拉不起來”。

羅麗是重慶某城鄉(xiāng)接合部小學(xué)體育教師。她深有感觸地說：“每周一的升旗儀式上，全校800多名學(xué)生中，總有一兩名孩子因站立稍長而暈倒。有一次全校在操場上上主題課，站立不到20分鐘，就有五六個(gè)孩子嘴唇發(fā)白，不得不坐在后面休息。”

體育考核不夠硬

郭淳、吳鍵等專家表示，雖然營養(yǎng)狀況、食藥安全、生態(tài)環(huán)境等諸多因素都會(huì)影響青少年體質(zhì)，但運(yùn)動(dòng)鍛煉是最主要的體質(zhì)干預(yù)手段，對(duì)于青少年來說體育課尤為重要。

針對(duì)青少年體質(zhì)下滑的狀況，中央相繼出臺(tái)的多項(xiàng)政策文件要求各級(jí)政府、教育部門和學(xué)校采取有力舉措增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)青少年健康成長，如全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，把健康素質(zhì)作為評(píng)價(jià)學(xué)生全面發(fā)展的重要指標(biāo)，開展“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”等。

2017年，《中長期青年發(fā)展規(guī)劃（2016-2025年）》印發(fā)，將青年健康列為我國青年發(fā)展的重要內(nèi)容。同時(shí)，國務(wù)院教育督導(dǎo)委員會(huì)辦公室印發(fā)《中小學(xué)校體育工作督導(dǎo)評(píng)估辦法》，加大中小學(xué)校體育督導(dǎo)檢查和問責(zé)力度。

受訪體育教師表示，近年來中小學(xué)校體育設(shè)施、教師配備等有了很大改善，越來越多的學(xué)校將體育納入辦學(xué)特色，讓學(xué)生體質(zhì)的部分指標(biāo)有所好轉(zhuǎn)。“雖然各級(jí)政府都很重視，我們體育老師也很想上好體育課，但受制于評(píng)價(jià)體系等多重原因，體育教學(xué)很難取得理想效果。”一些體育教師對(duì)記者吐槽說。

體質(zhì)健康合格率是學(xué)生健康素質(zhì)的主要評(píng)價(jià)指標(biāo)。按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》要求，各中小學(xué)每年都要對(duì)學(xué)生體質(zhì)進(jìn)行檢測，并上報(bào)教育主管部門。

記者走訪發(fā)現(xiàn)，經(jīng)檢測，中小學(xué)校的學(xué)生體質(zhì)健康合格率普遍達(dá)到90%以上，有的學(xué)校甚至超過96%。部分體育老師認(rèn)為，雖然該數(shù)據(jù)量大面廣且每年在動(dòng)態(tài)更新，但并不能全面真實(shí)反映學(xué)生的體質(zhì)狀況。

“這一方面是因?yàn)闄z測的指標(biāo)較少，更主要的還是合格的標(biāo)準(zhǔn)太低了。以高一男生1000米耐力跑為例，合格僅4分45秒，只要不走，慢慢跑下來都能過關(guān)，而要求較高的優(yōu)秀率卻很低。”重慶某重點(diǎn)中學(xué)的一位體育老師說。還有體育老師透露，少數(shù)學(xué)校敷衍應(yīng)付，甚至復(fù)制粘貼成績，導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)數(shù)據(jù)水分較大。

業(yè)內(nèi)人士也表露了自己的苦衷：如果標(biāo)準(zhǔn)提高、學(xué)生體質(zhì)合格數(shù)據(jù)下降，學(xué)校沒法向社會(huì)交代；但標(biāo)準(zhǔn)定得太低，又會(huì)給非專業(yè)的老師、家長造成誤解，認(rèn)為學(xué)生體質(zhì)還可以，無須加強(qiáng)體育鍛煉。

基層教育部門干部認(rèn)為，在標(biāo)準(zhǔn)的科學(xué)性和數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性方面存在的偏差讓《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》督促體育教學(xué)的作用大為降低，但制約體育教學(xué)最主要的因素還是體育尚未成為升學(xué)考試學(xué)科。

重慶市某區(qū)教委體衛(wèi)藝科科長對(duì)記者說，當(dāng)前升學(xué)依然是中小學(xué)校的辦學(xué)“指揮棒”，雖然近幾年基層加大了學(xué)校體育的考核督查力度，但都不夠“硬”。小升初、中考、高考升學(xué)過程中，只有中考有體育項(xiàng)目，而且分?jǐn)?shù)占比也不大。哪個(gè)學(xué)科有利于升學(xué)，或者比重大，家長、老師當(dāng)然就重視哪個(gè)學(xué)科。因此，很多學(xué)校的體育課淪為活動(dòng)課，被大量占用，高中體育課開課率普遍不足一半。

“幸虧有體育中考，不然我國青少年體質(zhì)問題會(huì)更糟糕。”這位科長說。

重塑青少年強(qiáng)健體魄還需多管齊下

記者采訪發(fā)現(xiàn)，除了學(xué)校體育缺乏科學(xué)的評(píng)價(jià)機(jī)制、重智育輕體育的教育觀念尚未扭轉(zhuǎn)外，課業(yè)負(fù)擔(dān)過重、沉溺電子產(chǎn)品、擔(dān)心學(xué)生安全、審美觀念偏差等新老問題交織，也影響到青少年體質(zhì)健康水平的提升。

李晴是重慶市某重點(diǎn)小學(xué)體育教師兼校拉拉操隊(duì)教練，周末為爭取隊(duì)員來訓(xùn)練，總讓她十分頭疼。因?yàn)槔訇?duì)16個(gè)孩子中，有4個(gè)孩子周末兩天被文化課、聲樂等培訓(xùn)班排滿，其他孩子至少有一天要上培訓(xùn)班，最多的一位家長給孩子報(bào)了6個(gè)培訓(xùn)班。“現(xiàn)在不光是作業(yè)多，各種培訓(xùn)輔導(dǎo)班基本把孩子課余時(shí)間占了。一年級(jí)就有孩子上培訓(xùn)班，到二年級(jí)有一半以上的孩子在上培訓(xùn)班。”

近年來孩子沉溺電子產(chǎn)品也讓部分教師感到擔(dān)憂。“我們學(xué)校游泳隊(duì)有個(gè)孩子本來身體很好，還拿過游泳比賽的冠軍，但小學(xué)畢業(yè)進(jìn)入初一，兩個(gè)月長了40多斤。原因是每天晚上在宿舍玩手機(jī)到一兩點(diǎn)，然后再點(diǎn)外賣吃。”某小學(xué)體育老師周泳有說，現(xiàn)在用手機(jī)玩游戲、看視頻成了不少孩子的娛樂方式，嚴(yán)重影響孩子視力和健康。

此外，雖然有很多校長重視體育，但學(xué)生安全問題始終是學(xué)校開展體育教學(xué)無法擺脫的“緊箍咒”。“只要不出事，體育老師就完成了任務(wù)。”體育教師王宏說，學(xué)生出了安全事故，學(xué)校考核就要被一票否決。而體育課事故率最高，因此學(xué)校出于擔(dān)心學(xué)生受傷的考慮，基本不會(huì)開展跨欄、跳高、標(biāo)槍等項(xiàng)目，不少學(xué)校的單雙杠也被拆除。

體育老師周泳有告訴記者，該校一名學(xué)生在體育課短跑中摔倒骨折，家長來學(xué)校討說法。結(jié)果不但學(xué)校賠付醫(yī)藥費(fèi)，體育老師也賠了錢并上門道歉，這導(dǎo)致很多體育老師失去了教學(xué)激情。

體育老師介紹，為上好體育課，教育部門也采取了諸多措施，比如購買學(xué)生安全意外保險(xiǎn)，《學(xué)生傷害事故處理辦法》對(duì)學(xué)校、學(xué)生、監(jiān)護(hù)人等相關(guān)安全責(zé)任進(jìn)行了界定，但一旦出了事，一些家長還是會(huì)到學(xué)校鬧。學(xué)校往往為了息事寧人，不得不讓步。

此外，一些老師還表示，影視劇、廣告等大眾傳媒中的青春偶像崇尚陰柔美也影響了孩子的審美價(jià)值觀，進(jìn)一步降低了孩子對(duì)體育鍛煉的熱愛。

郭淳、吳鍵等專家及受訪教師認(rèn)為，學(xué)生體質(zhì)下滑是多年來的老問題，一直得不到有效解決，值得認(rèn)真反思。培養(yǎng)青少年質(zhì)樸剛毅的性格和體魄，需要社會(huì)各界共同努力、多管齊下。

他們建議，首先要在思想觀念上正本清源，全社會(huì)應(yīng)大力弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，提倡積極向上、陽光開朗、體魄強(qiáng)健的審美取向，讓家長、教師充分認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)對(duì)促進(jìn)孩子身心全面發(fā)展的重要意義，切實(shí)扭轉(zhuǎn)“重智育輕體育”傾向；同時(shí)，還要在教育體制機(jī)制上改革創(chuàng)新，如提高體育在教育評(píng)估體系中的權(quán)重，探索將體育測試納入高考，制定專門的學(xué)生安全法律法規(guī)，提供更多青少年運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)處方，研究設(shè)立適合當(dāng)今學(xué)校開展體育教學(xué)的保險(xiǎn)險(xiǎn)種等。

文字記者：樹文、周凱

視頻記者：肖思思 黃浩苑 王浩明 周自揚(yáng)

[責(zé)任編輯：楊凡、穆楠]

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