原標(biāo)題：“雙杠王”鄒敬園踏上奧運(yùn)新征程

來源：中國青年報(bào)

原標(biāo)題：“雙杠王”鄒敬園踏上奧運(yùn)新征程

來源：中國青年報(bào)

12月26日至27日，在“決勝巴黎·綻放奧運(yùn)——奧運(yùn)冠軍面對面”巡回宣講山東站活動的現(xiàn)場，體操奧運(yùn)冠軍鄒敬園引用新中國第一位世界冠軍容國團(tuán)說過的那句名言“人生能有幾回搏”來詮釋奧運(yùn)冠軍是怎樣煉成的。演講臺下，在接受中青報(bào)·中青網(wǎng)記者采訪時(shí)，鄒敬園透露了自己繼續(xù)征戰(zhàn)2028洛杉磯奧運(yùn)會的愿望，并期待4年后能夠與隊(duì)友們攜手實(shí)現(xiàn)期盼已久的奧運(yùn)體操男團(tuán)冠軍夢想。

距離鄒敬園在今年巴黎奧運(yùn)會上成功衛(wèi)冕男子體操雙杠冠軍已經(jīng)過去4個多月，他的身心都有了一個難得的休整期，但陳舊性的肩傷卻依然無時(shí)無刻不在宣示著存在。

在給山東的群眾、學(xué)生作演講的時(shí)候，鄒敬園說，“直至此時(shí)此刻，肩關(guān)節(jié)內(nèi)部的撕裂，讓我還沒法馬上恢復(fù)訓(xùn)練”。他向記者描述肩傷的嚴(yán)重程度，“每天早上穿衣服的時(shí)候，胳膊都抬不起來”。

這個肩傷，從2018年開始就與鄒敬園如影相隨。鄒敬園解釋說：“當(dāng)時(shí)在比賽中肩部受傷，加上我主要練的是上肢，肩部的勞損也比較嚴(yán)重。”但無論是在2020東京奧運(yùn)會，還是在2024巴黎奧運(yùn)會，鄒敬園在雙杠上瀟灑起舞，行云流水的高難度動作讓人嘆為觀止，“雙杠王”名不虛傳，完全看不出來他正忍受著肩傷的折磨。鄒敬園說：“比賽的時(shí)候根本就不會注意到肩傷的存在。就算有疼痛，也完全不去管它。”鄒敬園一直記著一位中國體操前輩曾說過的話，“要么被抬下去，要么拿冠軍”。鄒敬園說，在世界大賽的舞臺上，在沖擊最高榮譽(yù)的關(guān)鍵時(shí)刻，傷痛不值一提，“奪取冠軍、為國爭光”這幾個字是一名中國運(yùn)動員在那個時(shí)候的最強(qiáng)信念。

這個信念，早在鄒敬園10歲的時(shí)候就已經(jīng)在心底種下。

那是2008年北京奧運(yùn)會之后，當(dāng)時(shí)10歲的鄒敬園已經(jīng)是四川省體操隊(duì)的一名小運(yùn)動員。中國體操隊(duì)在2008年北京奧運(yùn)會上取得了彪炳世界體操歷史的輝煌戰(zhàn)績，這讓電視機(jī)前的少年鄒敬園也非常激動。北京奧運(yùn)會后，四川籍的體操運(yùn)動員鄒凱、馮喆回到四川省體操隊(duì)與小運(yùn)動員們交流，兩位大哥哥鼓勵小將們“心中要有目標(biāo)，然后朝著這個目標(biāo)堅(jiān)定前行”。這句話至今仍在鄒敬園的腦海中，他說雖然當(dāng)時(shí)的自己不敢想象成為奧運(yùn)冠軍，但是卻樹立了在體操道路上一步一步向前走的堅(jiān)定想法。

4年后，14歲的鄒敬園進(jìn)入國家隊(duì)。走進(jìn)國家隊(duì)訓(xùn)練館的時(shí)候，他看見了那面記錄著中國體操隊(duì)所有世界冠軍、奧運(yùn)冠軍名字的冠軍墻，遂暗自下定決心，未來也要讓自己的名字出現(xiàn)在這面墻上。

和大多數(shù)體操運(yùn)動員一樣，鄒敬園最初也是練全能項(xiàng)目，但也很早顯露出了他在雙杠、鞍馬、吊環(huán)等更加側(cè)重上肢力量的項(xiàng)目上的天賦。鄒敬園回憶，自己在進(jìn)入國家隊(duì)后從參加青年賽事起步，隨著年齡的增加和能力的提升，在從參加青年賽事向參加成年賽事的過渡過程中，自己的雙杠、鞍馬是可以直接晉級到成年賽事的決賽的，但這不影響自己的訓(xùn)練方向仍是全能。

2015至2016的兩年時(shí)間里，因?yàn)槟_兩次受傷，鄒敬園說自己不得已只能把訓(xùn)練重點(diǎn)轉(zhuǎn)向雙杠、鞍馬等側(cè)重上肢力量的項(xiàng)目。

2017年全運(yùn)會，鄒敬園摘得雙杠冠軍。也是在這一年，鄒敬園開始參加國際賽事，很快就成為雙杠賽場上的一名新星。當(dāng)年3月在體操世界杯多哈站首次奪得世界杯雙杠冠軍，10月首次參加世錦賽就以完美發(fā)揮奪得雙杠冠軍。

第二年，鄒敬園在世界體操錦標(biāo)賽上成功衛(wèi)冕雙杠冠軍，高難度和高質(zhì)量的動作令對手難以望其項(xiàng)背，他的雙杠動作被稱贊為“教科書級”，至此確立了“雙杠王”之名。

但人生道路從來不會只有坦途。

轉(zhuǎn)年進(jìn)入2019年，也就是2020東京奧運(yùn)會的前一年。鄒敬園在2019年體操世錦賽上遭遇滑鐵盧，他在雙杠預(yù)賽上出現(xiàn)重大失誤，連決賽資格都未獲得，“那一年其實(shí)狀態(tài)非常好，我還有一套高難度的動作準(zhǔn)備在決賽使用，結(jié)果連決賽都沒進(jìn)，這對我的打擊非常大”，鄒敬園回憶。第二年，鄒敬園潛心準(zhǔn)備，期待在2020東京奧運(yùn)會上打個翻身仗，以擊碎外界的質(zhì)疑。結(jié)果，東京奧運(yùn)會因新冠疫情延期，他只能把心中強(qiáng)烈的期盼和渴望按捺下來。

2020東京奧運(yùn)會雖然延期了，但在全國體操錦標(biāo)賽上，鄒敬園在雙杠項(xiàng)目上再度失利。

教科書級的動作怎么連續(xù)出現(xiàn)問題？鄒敬園反思，“‘追求極致’并不簡單意味著比賽中極致的表現(xiàn)，更重要的是面對目標(biāo)，在準(zhǔn)備時(shí)付出極致的努力，在比賽中反而要放平心態(tài)，坦然面對”。

其實(shí)，如果沒有2019至2020年連續(xù)遭遇挫折，可能就不會有一個心理更加強(qiáng)大的鄒敬園，也就不會有他在延期舉行的東京奧運(yùn)會上的完美歸來，以無可挑剔的表現(xiàn)為自己的 “雙杠王”之名增添了最重的一份資歷。

等到2024巴黎奧運(yùn)會，鄒敬園仍是無可爭議的“雙杠王”。他在決賽的得分16.200，比第二名烏克蘭選手15.500的得分高出0.7，這對于往往要以小數(shù)點(diǎn)后第二位乃至第三位的分?jǐn)?shù)來給選手排定名次的體操比賽來說，就是斷層式的領(lǐng)先優(yōu)勢，可見鄒敬園在雙杠上的突出實(shí)力。

如何看待自己的這種優(yōu)勢，鄒敬園認(rèn)為“自己不是一個特別有信心的人，所以只能通過平時(shí)大量的訓(xùn)練來增強(qiáng)自己的信心”。在巴黎奧運(yùn)周期，鄒敬園認(rèn)為自己更加沉穩(wěn)的心理、豐富的經(jīng)驗(yàn)和已經(jīng)具備的自信心確保了大賽的穩(wěn)定發(fā)揮，“隨著年齡的增長和傷病的影響，自己現(xiàn)在已經(jīng)不可能再像年輕時(shí)練得那么狠，但是心理的成熟和自信心的增加可以保證自己的實(shí)力依然保持在較高水平”。

鄒敬園知道，自己再也不是訓(xùn)練后可能都不用進(jìn)行身體恢復(fù)的年輕運(yùn)動員了，“備戰(zhàn)巴黎奧運(yùn)會的過程中，我每天用于身體康復(fù)的時(shí)間要比訓(xùn)練的時(shí)間多。哪怕自己還想多練，但身體已經(jīng)不允許、教練也不會允許。”

對抗傷病早已成為鄒敬園生活的一部分，但他知道，自己還未到告別的時(shí)候。“現(xiàn)在的目標(biāo)是2028洛杉磯奧運(yùn)會，我想，我的經(jīng)驗(yàn)、信心對中國體操隊(duì)來說還能繼續(xù)發(fā)揮作用。”對兩屆奧運(yùn)會雙杠冠軍鄒敬園來說，已經(jīng)不在乎個人得失，“就算我在洛杉磯沒有拿到金牌，我也會再付出4年努力。因?yàn)橹袊w操給了我‘生命’，我現(xiàn)在就想以一顆感恩的心回報(bào)她。”

中國體操隊(duì)上下目前最大的心愿就是重奪奧運(yùn)男團(tuán)冠軍。鄒敬園說：“從2012倫敦奧運(yùn)會以來，中國體操隊(duì)就一直在為再次獲得奧運(yùn)會體操男團(tuán)冠軍而努力，因?yàn)檫@是團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)的象征。巴黎的時(shí)候，我們已經(jīng)離團(tuán)體冠軍那么近。等到2028洛杉磯奧運(yùn)會，將是我的第三屆奧運(yùn)會，我相信我的經(jīng)驗(yàn)會為中國體操隊(duì)參加團(tuán)體賽發(fā)揮更大的作用。”

本報(bào)北京12月30日電

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