原標題：高溫“營業”！山東大部分地區熱力升級，注意防暑防曬！

來源：海報新聞

原標題：高溫“營業”！山東大部分地區熱力升級，注意防暑防曬！

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本周雖已進入末伏的尾聲

但“秋老虎”來襲！

濟南、臨沂等市發布高溫黃色預警

濟南市氣象臺2023年08月16日09時20分發布高溫黃色預警信號：受暖高壓影響，預計17日至19日，我市除萊蕪、鋼城外的其它區縣最高氣溫在35℃以上，其中14時至17時市區、起步區、章丘北部、濟陽、商河部分鄉鎮和街道可達37℃以上。

目前山東省生效中預警40個，全部為高溫黃色預警，包括濟南、臨沂、日照、德州、聊城、濱州等6個地市。

天氣預報

未來三天（8月16日至18日），山東大部地區熱力升級，以晴間多云天氣為主，部分地區還會有高溫現身，公眾需密切關注臨近預報，做好相應防范工作。

昨天，山東大部晴熱在線，下午16時，全省氣溫普遍在33℃上下，濕度較高，體感悶熱。

未來三天，山東熱力升級，大部地區仍將以晴間多云天氣為主，部分地區還會有高溫現身。根據山東省氣象臺今早發布的最新預報，今天，棗莊、臨沂和半島地區天氣多云間陰，其他地區天氣晴間多云。半島地區北風短時南風3～4級，其他地區南風2～3級。最高氣溫：魯中山區和沿海地區30℃左右，其他地區34℃左右。

明天，山東棗莊、臨沂、日照和半島地區天氣多云間陰，其他地區天氣晴間多云。半島地區北風轉南風3～4級，其他地區南風2～3級。最高氣溫：菏澤、濟寧、魯西北和魯中地區35℃左右，沿海地區30℃左右，其他地區33℃左右。

后天，魯西北和魯中地區天氣多云間陰局部有雷雨或陣雨，其他地區天氣多云。魯西北和魯中地區南風短時北風2～3級，其他地區南風2～3級，雷雨地區雷雨時陣風7～9級。最高氣溫：菏澤、濟寧、魯西北和魯中地區35℃左右，沿海地區30℃左右，其他地區33℃左右。

高溫日歷看哪里燜蒸模式將超長待機

北方的華北、黃淮等地本周前期處于高壓脊或脊前偏北氣流控制區，會出現大范圍晴熱天氣，最高氣溫將普遍在35℃上下徘徊，其中17日前后，山東、山西、河南等地將出現成片的高溫天氣。

本周日出伏！

華北早晚涼意初顯 江漢江南等地高溫桑拿天持續

8月20日，我國即將出伏。石妍介紹，出伏后華北大部最高氣溫會降至30℃上下，早晚涼意初顯；但在黃淮西部、江漢、江南及四川盆地東部等地，高溫燜蒸的桑拿天還將持續。

桑拿天往往比高溫干熱天氣更難熬，這主要是因為這種天氣除了氣溫高之外，還有濕度大、風速小等特點。高溫高濕的環境會讓汗液的蒸發速度大大降低，人體無法迅速散熱，體感會更熱。

提醒大家，應對桑拿天，需注意“三多兩少”，即多喝水、多通風、多休息，少外出、少耽誤。桑拿天里需多喝水，可適當補充淡鹽水，以免出汗多導致脫水；多通風，保持室內新鮮空氣流動。此外，桑拿天易中暑，應避免午后氣溫較高時段出行，多休息，提高免疫力。如出現中暑癥狀，要及時就醫，以免發生危險。

來源：綜合海報新聞、@山東天氣、中國天氣網

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