來源:揚子晚報微信公眾號
2018-09-11 14:22:09
原標題:開學了,家長們爭著搶教室里的防近視“黃金座位”?專家這樣說
我國青少年近視率排名世界第一,成為全社會憂慮的話題。隨著暑假結(jié)束學校開學,您家孩子的班上又多了多少個小眼鏡呢?在近日江蘇省衛(wèi)生計生委、省教育廳、省體育局聯(lián)合召開的全省兒童青少年近視綜合防控試點啟動會上,專家們表示,防控近視的“主戰(zhàn)場”是在學校,同時需要社會各界的協(xié)同參與。今天,我們就請來了江蘇省人民醫(yī)院眼科副主任劉虎主任醫(yī)師,說說近視防治的那些事。
大咖小傳
劉虎
醫(yī)學博士、主任醫(yī)師、教授、博士生導師,南京醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院眼科副主任,現(xiàn)任中華醫(yī)學會眼科學分會斜視與小兒眼科學組副組長、中國醫(yī)師協(xié)會眼科醫(yī)師分會斜視與兒童眼病專業(yè)委員會副主任委員、江蘇省醫(yī)學會眼科學分會副主任委員、江蘇省醫(yī)學會眼科學分會斜視與兒童眼病學組組長。
專業(yè)方向:斜視與小兒眼科。
有關(guān)教室防近視“黃金座位”
所謂的“黃金座位”,就是教室里居中的幾個座位。有網(wǎng)友發(fā)帖稱,教室里的座位和視力密切相關(guān),太靠前的座位影響視力,太靠后看不清楚,兩側(cè)的座位則容易患上斜視。孩子坐在教室中間,還能更加認真聽講,對學習更有好處。
記者采訪中也了解到,確實有不少家長有“黃金座位”情結(jié),甚至想方設(shè)法請老師把孩子調(diào)到“黃金座位”去。
那“黃金座位”對視力的影響,真的存在嗎?
↑家長眼中的“黃金座位”。圖片來源網(wǎng)絡(luò)
坐近坐遠對近視影響沒有那么大
劉虎主任告訴記者,現(xiàn)在的近視呈現(xiàn)三個特點,一是近視的發(fā)病率越來越高,二是發(fā)病年齡越來越小,三是高度近視的患者越來越多。其中,根據(jù)江蘇省的監(jiān)測數(shù)據(jù),中小學生低年級(6-9歲)學生視力不良率達到37.2%。小學生總體視力不良率已經(jīng)接近一半,其中八成都是近視。在臨床上,10歲是孩子戴眼鏡的高峰期。
也就是說,現(xiàn)實中,有很多小朋友在坐進教室之前就已經(jīng)近視了。
在教室里離黑板是近還是遠,其實對近視的影響沒有那么大。即使坐一二排,離黑板也是有一段距離的,遠達不到看書本、做作業(yè)那樣的近距離視物。
“家長更應(yīng)該在意的是學生在教室里的時間以及改變不良的用眼習慣。”劉虎主任醫(yī)師解釋,在臨床研究上,光照對近視的影響已經(jīng)越來越受到重視。戶外的光照和室內(nèi)的光照,亮度、光譜完全不一樣。戶外光照能夠刺激大腦釋放多巴胺,這種神經(jīng)遞質(zhì)可以讓眼軸在發(fā)育中伸長的速度減慢。所以近視防治的要求,學齡兒童應(yīng)當每天在戶外活動兩小時左右。而現(xiàn)實狀況是,城市里孩子“宅”的多,從小戶外活動時間就不多,學生課業(yè)負擔重,家長又額外報了許多輔導班,兩小時的戶外活動時間很難達標。
斜視多了與位置無關(guān),或許與近視有關(guān)
那坐在側(cè)面座位,會導致斜視的風險增加嗎?劉虎主任醫(yī)師表示,這種擔心沒有必要。最簡單的道理,坐在教室側(cè)面位置,也不是側(cè)著眼來看黑板的。
發(fā)生斜視,是兩眼運動的協(xié)調(diào)一致出現(xiàn)了問題。控制眼球的12條肌肉是否正常工作,大腦發(fā)出的指令是否準確,都會影響眼球的運動。斜視的成因比較復雜,有先天性的原因,后天的外傷、高度屈光不正等情況,都可能會導致斜視。
斜視從來不罕見,但近年來斜視的疾病譜也發(fā)生了一些變化,總體來說,外斜視的比例增多了。這可能與越來越多的“小眼鏡”有關(guān)。“近視眼的人看近處調(diào)節(jié)比較少,兩眼的集合功能相應(yīng)的減弱,這才使得眼睛容易向外偏斜而發(fā)生斜視。”
您關(guān)心的近視問題
父母都近視,孩子有沒有可能戰(zhàn)勝基因?
近視患者越來越多,大家勢必會面臨一個問題,父母雙方都戴眼鏡的越來越多。父母都戴眼鏡,孩子有沒有可能不戴眼鏡?父母都是高度近視,孩子有沒有可能低度近視呢?劉虎主任醫(yī)師表示,近視是一個多因素決定的疾病,與遺傳的關(guān)系密切。如果父母雙方都近視,孩子近視的患病率約為60.5%,如果父母雙方有一方近視,孩子的患病率約為53%,基因的力量強大,但并不是決定性因素。但除了遺傳因素,環(huán)境因素在近視的形成與進展中也起著重要的作用,而且,環(huán)境因素也是家長們能夠積極干預的。
幼兒園入園體檢,孩子視力才0.5,這很差嗎?
兒童的視力有一個逐漸發(fā)育完善的過程,他們和我們一般認為的視力好的標準不太一樣。家長應(yīng)該要清楚的是兒童視力的正常值。3歲-5歲兒童視力正常值的下限是0.5,6歲以上兒童視力的正常值下限是0.7,部分兒童的視力到7歲以后才能達到1.0。現(xiàn)在政府對兒童的視力已經(jīng)非常重視,除了出生后42天的眼部檢查外,幼兒園入托也要做相應(yīng)的眼部體檢。家長可以主要參考婦幼保健所給出的回訪條,如果檢出異常因素,包括視力不達標、屈光異常等,都要及早進一步檢查。
想配角膜塑形鏡來控制視力,又擔心磨角膜,怎么辦?
目前公認的3個防控近視的手段,一是戶外活動,二是低濃度的阿托品眼液,三是角膜塑形鏡。角膜塑形鏡是可以控制近視進展的一個手段,但客觀上也增加了角膜損傷的機會,如果沒有及時發(fā)現(xiàn)、診治,還有可能導致其他并發(fā)癥。如何讓角膜塑形鏡更安全有效,要做到三點,一是科學驗配,二是定時復診,三是一旦出現(xiàn)問題及時到醫(yī)院診治。做到了這三點,角膜塑形鏡還是相對安全的。
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